العناية بالعيون: فلتر الضوء الأزرق ، وزن الماء وال

العناية بالعين: فلتر الضوء الأزرق ، سهولة إدارة كمية الماء و BMI weighter

3 في 1 تطبيق الرعاية الصحية.

هل تواجه مشكلة في النوم؟ العيون تشعر بالتعب أثناء القراءة الليلية على الهاتف؟ هل أنت مفرط النشاط عند اللعب مع الهواتف الذكية قبل وقت النوم؟

الضوء الأزرق هو مشكلتك. الضوء الأزرق من شاشة الهاتف والكمبيوتر اللوحي هو طيف الضوء المرئي (380-550 نانومتر) للتنظيم اليومي. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن التعرض للضوء الأزرق قبل النوم قد يشوه إيقاعك الطبيعي (الإيقاعي) ويسبب عدم القدرة على النوم. وعلى وجه الخصوص ، فإن التعرض للضوء الأزرق يفرض تهديدات خطيرة على الخلايا العصبية في شبكية العين ويحول دون إفراز الميلاتونين ، وهو هرمون يؤثر على إيقاعات الساعة البيولوجية.

WeW - العناية بالعيون: يتم استخدام Blue Light Filter ، Water & Weight Track لتصفية وتقليل الضوء الأزرق عن طريق ضبط الشاشة على الألوان الطبيعية. يساعد WeW في تخفيف إجهاد عينيك ، وسوف تشعر عيناك بالراحة أثناء القراءة الليلية وتساعدك على النوم بسهولة.

ميزات حماية العين الرئيسية:

• الحد بشكل كبير من الضوء الأزرق من الهواتف وأجهزة لوحية.

• مرشحات محددة مسبقا والتي هي جيدة لعينيك في الليل على أساس العديد من البحوث.

• كثافة فلتر قابل للتعديل.

• ضبط الفلتر التلقائي استنادًا إلى جدولك اليومي.

• توفير الطاقة.

حماية العين هي واحدة فقط من 3 فوائد رئيسية من هذا التطبيق. الميزة الرئيسية الثانية هي مدير استهلاك المياه:

هل أنت الآن 70 ٪ من جسم الإنسان هو الماء؟ نحن نعلم أن الماء مهم جدا لجسمنا ، لكن لماذا؟ هناك الكثير من الأسباب التي يجب تقديمها. دعونا اسم قليل:

1. مياه الشرب تساعد على الحفاظ على توازن سوائل الجسم.

2. المياه يمكن أن تساعد في مراقبة السعرات الحرارية.

3. الماء يساعد على تنشيط العضلات.

4. الماء يساعد على إبقاء البشرة في حالة جيدة.

5. الماء يساعد على الكلى.

6. الماء يساعد على الحفاظ على وظيفة الأمعاء العادية.

إن شرب كمية كافية من الماء كل يوم لا يساعدك فقط في الحصول على حياة صحية ، ولكنه يساعدك أيضًا على الاستمتاع بمظهر رائع.

أخيرًا وليس آخرًا: إن تتبع وزن جسمك بانتظام لضبط نظامك الغذائي وأنشطتك أمر مهم جدًا أيضًا للحصول على حالة صحية جيدة وشكل رائع للجسم. هل تعلم عن مؤشر كتلة الجسم؟ مؤشر كتلة الجسم-مؤشر كتلة الجسم عبارة عن قيمة محسوبة من الوزن والطول. مؤشر كتلة الجسم هو محاولة لتحديد كمية كتلة النسيج (العضلات والدهون والعظام) في الفرد ، ومن ذلك ، يمكننا تصنيف هذا الشخص على أنه نوع من أنواع البدانة النحيفة أو العادية أو السمنة أو السمنة. السمنة هي السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم ، مع زيادة معدلات في البالغين والأطفال. في السنوات القليلة الماضية ، يعاني 600 مليون بالغ و 100 مليون طفل من السمنة في 195 دولة.

نحن نساعدك على تذكر شرب كمية كافية من الماء كل يوم ، وبناء عادات جيدة لشرب الماء. فقط أدخل وزنك وستحدد WeW كمية الماء كافية لجسمك. في كل مرة تشرب كوبًا من الماء ، تذكر أن تضيف المبلغ المقابل إلى التطبيق وسيتذكرك تلقائيًا بالشرب التالي. هذا التطبيق يمكن أيضا حساب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك وتعطيك بعض النصائح المفيدة. إلى جانب ذلك ، يمكنك دائمًا تتبع تغيير وزنك عبر الوقت ومن ذلك ، فإنه من الأسهل بكثير ضبط نظامك الغذائي وأنشطتك.

دعونا نهتم بصحتنا!

مدخول المياه وميزات وزن BMI الرئيسية:

• حافظ على تتبع وتذكيرك بشرب الماء كل فترة زمنية مرغوبة.

• احسب كمية الماء التي تحتاجها للشرب.

• التلقائي حساب كمية إضافية من المياه التي تحتاج إليها على أساس الطقس اليوم.

• مخصص للاستيقاظ والنوم الوقت لتذكيرك شرب الماء دون ازعاجك في وقت نومك.

• أنواع مخصصة من التذكير الذي تريده ولا يزال يعمل حتى عندما تضع هاتفك عن طريق الخطأ في الوضع الصامت.

• حافظ على تتبع وزن الجسم لكي تتمكن من فحص وضبط نظامك الغذائي بسهولة.

• حساب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك وتعطيك بعض النصائح المفيدة للحصول على جسمك في حالة جيدة.

• يتم عرض الرسم البياني والمعلومات بوضوح وسهولة بالنسبة لك لتتبع شربك ووزن الجسم.

• دعم تسجيل الدخول إلى محرك جوجل لحفظ النسخ الاحتياطي واستعادة البيانات بسهولة إلى التخزين المحلي أو محرك جوجل.

• إضافة القطعة إلى الشاشة الرئيسية الخاصة بك لتتمكن بسهولة من رؤية شربك الحالي.

• تصميم المواد بحيث يبدو التطبيق أنيق وبسيط وسهل الاستخدام.