CK Strength

CK শক্তি + কর্মক্ষমতা কৌশল

CK শক্তি + কর্মক্ষমতা কৌশল

ভার্চুয়াল গ্রুপ কোচিং:

গ্রুপ ট্রেনিং প্রোগ্রাম সহ অনুসরণ করুন: প্রতি সপ্তাহে 2, 3, বা 4x

-প্রগতি প্রতি 5 সপ্তাহে আপডেট হয়

- সাপ্তাহিক চেক ইন

- অনলাইন ফোরাম অ্যাক্সেস, সাপ্তাহিক Q+A

- ব্যায়াম লাইব্রেরি

- গ্রাহকদের জন্য একচেটিয়া টিপস এবং বিষয়বস্তু

টেমপ্লেট প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম:

আপনার লক্ষ্য পূরণ করার জন্য প্রোগ্রাম খুঁজুন:

হাইপারট্রফি, স্ট্রেন্থ, পাওয়ারলিফটিং, স্পোর্ট পারফরম্যান্স

- প্রতি সপ্তাহে 3, 4, বা 5x ফ্রিকোয়েন্সির জন্য 5 বা 6 সপ্তাহের টেমপ্লেট প্রোগ্রাম

কাস্টম চলমান কোচিং:

আপনার স্ট্রেন্থ, হাইপারট্রফি, ফ্যাট লস, পাওয়ারলিফটিং বা স্পোর্ট পারফরম্যান্স লক্ষ্যে পৌঁছাতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য আপনার কোচ হিসাবে ক্রিশ্চিয়ান ক্রুসজেউস্কিকে বিশ্বাস করুন!

অন্তর্ভুক্ত:

- কাস্টম প্রোগ্রামিং (আপনি আপনার প্রশিক্ষণ শেষ করার সাথে সাথে আপডেট করা হয়েছে)

-- মাসিক ভার্চুয়াল চেক ইন (কল বা ভিডিও চ্যাট)

- সাপ্তাহিক ইমেল চেক ইন করুন

- আপনার লিফট এবং ব্যায়ামের ফর্ম পর্যালোচনার জন্য ভিডিও জমা

- পুষ্টি কোচিং এবং নির্দেশিকা