TTF

ওয়ার্কআউট এর আগে কখনও পৃথিবীতে নেমে আসে নি, মজাদার এবং লে-ম্যানের দিক থেকে শিক্ষামূলক।

কিক, পঞ্চ এবং টিটিএফ সহ লিফট।

এখানে কোনও প্রভাবক নেই, অস্ট্রেলিয়ার বৃহত্তম ক্লাস ভিত্তিক কিকবক্সিং এবং লিফটিং লিফিংয়ের রিয়েল ইট এবং মর্টার প্রশিক্ষক। এই অতি সহজে ব্যবহারযোগ্য অ্যাপ্লিকেশনটিতে এই ছেলেরা প্রতিদিন হাজারো খুশি সদস্যকে কী বিতরণ করে তা উপভোগ করুন। আপনার নিজস্ব গতিতে যান বা এই শিক্ষাগত, উপভোগযোগ্য এবং সব বয়সের জন্য ব্যবহারিক ব্যবহারিক প্রশিক্ষকদের সাথে চালিয়ে যান।

সরঞ্জাম সহ বা ছাড়াই 10 মিনিটের শিক্ষামূলক এবং উপভোগ্য ওয়ার্কআউট।

শরীরের রক্ষণাবেক্ষণ সহ দ্রুত বা উন্নত প্রসারিত রুটিন।

প্রাথমিক ভিডিওগুলির জন্য বক্সিংের মূল বিষয়গুলি।

আপনার ট্র্যাক রাখার জন্য historicalতিহাসিক চার্ট সহ 1 মিনিটের ফিটনেস পরীক্ষা।

আপনি কল্পনা করতে পারেন এমন প্রতিটি কিক, পঞ্চ এবং লিফটে 60-90 সেকেন্ডের টিপ ভিডিও রয়েছে, আমরা এটি করেছি।