At Home HIIT Fitscope Bootcamp

Elíptico, máquina de remo, ciclismo, esteira, pilates, exercícios para pernas, braços e abdominais

Transforme sua rotina de exercícios em casa com o Fitscope — seu estúdio de fitness interno ajudando a maximizar a capacidade do seu equipamento de fitness.

Comece com nosso plano gratuito e atualize para um plano Pro para seleção ilimitada de exercícios, integração Bluetooth e muito mais!

Esses exercícios aeróbicos, de força e HIIT de alta intensidade direto do estúdio da Fitscope em Los Angeles são projetados para TODOS os equipamentos internos:

- Treinador Elíptico

- Bicicletas Estacionárias

- Esteiras

- Max Trainer®

- Máquinas de Remo

- Alpinistas Verticais

- Bicicletas aéreas e reclinadas

- Treinadores Funcionais

- Halteres

- Barras de puxar

- Kettlebells

- Tapetes de ioga e pilates

- e mais!

Esteja você procurando perder peso, ganhar força ou apenas entrar em forma, o Fitscope ajuda você a atingir seus objetivos com dados de desempenho em tempo real exibidos no aplicativo para acompanhar seu progresso.

Transmita centenas de aulas de exercícios de baixo impacto, ritmo e HIIT em casa sob demanda para seu telefone, tablet, Android TV e laptop, ou baixe e assista offline em qualquer lugar - sem necessidade de academia!

▶ Integração de tecnologia Smart Gym ◀

[Compatível com a maioria das marcas de equipamentos]

Os exercícios do Fitscope são criados para todas as marcas de equipamentos, incluindo Bowflex, Life Fitness, Matrix e muitos outros. Faça exercícios de estúdio sob demanda em casa ou em academias locais, como Planet Fitness, Crunch Fitness, LA Fitness, Gold's Gym, Snap e Lifetime Fitness.

[ Conectividade Bluetooth Ftms ]

Acompanhe seu desempenho em tempo real com o aplicativo Fitscope conectando-se a equipamentos de fitness compatíveis com FTMS Bluetooth®, incluindo marcas como Bodycraft®, Horizon®, Concept2®, Ovicx®, Xterra® e Xebex®.

▶ Novas aulas todos os dias ◀

[ Aulas de ciclismo indoor de alta intensidade ]

Os fãs de bicicletas Peloton e SoulCycle vão adorar o treino de alta intensidade do Fitscope com aulas de ciclismo indoor, projetado para uso com o elíptico iFit NordicTrack e outras bicicletas estacionárias populares. Esses exercícios de bicicleta ergométrica de alta energia desafiarão e tonificarão a parte inferior do corpo, proporcionando um impulso cardiovascular.

[Aulas Hiit Bootcamp]

Experimente o treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) com as aulas de ciclismo, decúbito, elíptico, esteira, remo e airbike da Fitscope, todas com exercícios de peso corporal e halteres para aumentar a força. Se você é um Crossfit, Barry's, Pure Barre, Lululemon Mirror, P90X, Les Mills, Army PRT, Centr de Chris Hemsworth, Chloe Ting, F-45, Orangetheory ou entusiasta do fisiculturismo, também apreciará os exercícios Fitscope HIIT.

[Parede e Mat Pilates]

Exercite-se com essas aulas de pilates com qualidade de clube usando uma variedade de intervalos de repetições e níveis de intensidade. Você se concentrará em desenvolver a força do núcleo, melhorar a flexibilidade e aumentar o controle e a consciência geral do corpo.

[Exercícios em esteira]

As aulas de esteira HIIT ajudam você a atingir suas metas de perda de peso de gordura corporal com exercícios de queima de calorias que melhoram sua caminhada rápida para perda de peso ou resistência e velocidade de corrida adequadas para esteiras.

[Exercícios de braço e perna]

Tonifique e fortaleça a parte inferior e superior do corpo usando uma variedade de exercícios com halteres, kettlebells, bolas de slam, faixas de resistência ou até desafios de agachamento e flexões e exercícios sem equipamento.

[Alongamento e Recuperação]

Faça uma pausa nos exercícios de alta intensidade e concentre-se na flexibilidade e no relaxamento. O Fitscope incorpora técnicas de alongamento e práticas de relaxamento para ajudá-lo a se recuperar.

[Treinos de glúteos]

Modele suas nádegas com exercícios de ampulheta, agachamentos, pranchas, estocadas e pontes de glúteos para ajudá-lo a alcançar a forma de corpo de praia desejada.

[Treinos para idosos]

Tente rotinas de exercícios para melhorar a resistência, a força e o equilíbrio, incluindo exercícios de caminhada, elíptica, ciclismo de baixo impacto e bicicleta reclinada.

[Desbloquear acesso ilimitado]

Comece com nosso plano gratuito. Atualize para um plano Pro para acesso ilimitado às aulas e recursos FTMS. O Fitscope oferece uma assinatura mensal de renovação automática com uma avaliação gratuita. O pagamento é cobrado na sua conta da Playstore na confirmação da compra.