Random Fitness

Probieren Sie jeden Tag neue und unterschiedliche Workouts aus.

Random Fitness ist Ihre beste Option, es hilft Ihnen zu trainieren, wo immer Sie sind, zu Hause, auf der Straße, im Park, auf Reisen, im Fitnessstudio, egal wo.

Wenn Sie nicht mehr wissen, welche Übungen Sie machen sollen oder wenn Sie immer die gleichen machen und keinen Unterschied bemerken, ist diese Anwendung ideal für Sie. Wählen Sie aus, welche Art von Übung Sie machen möchten und was Sie tun möchten Konzentrieren Sie sich auf und die Optionen werden nach dem Zufallsprinzip angezeigt.

Sie können Übungen mit Gewichten und Fitnessgeräten, Yoga-Posen und sogar funktionelle Übungen mit oder ohne Geräte trainieren, Sie entscheiden.

So wirst du immer wieder andere Übungen machen und dein Körper wird sich nicht an die gleichen Bewegungen gewöhnen. Machen Sie Ihr Training nicht langweilig.

Unabhängig von Ihrem Niveau gibt es Übungen für jeden, vom Anfänger bis zum Hochleistungssportler, Optionen für hohe oder geringe Auswirkungen, es liegt an Ihnen.

Metriken. Mit Random Fitness können Sie Ihre Messwerte abrufen und Ihren Fortschritt sowie die Kalorienverbrennung messen, perfekt, um sich selbst im Auge zu behalten und Ihre Fitnessziele zu erreichen. Sie können auch Ihre gesammelten Daten sehen, welche die am häufigsten wiederholten Übungen sind, wie lange Sie trainiert haben, Ihre Anzahl von Wiederholungen, die es Ihnen nicht nur ermöglichen, Ihre Leistung zu messen, sondern auch Ihre Zeiten und Techniken sowie Ihre körperliche Verfassung zu verbessern , Kraft und Widerstand oder die Ziele, die Sie sich gesetzt haben.

Favoriten. Sie können eine Liste Ihrer Lieblingsübungen erstellen, zu der Sie jederzeit zurückkehren können. Obwohl es viele verschiedene Übungen gibt, wissen wir, dass es immer einige gibt, die zu unseren Favoriten werden, also können Sie sie zu diesem Abschnitt hinzufügen, um jederzeit leicht darauf zugreifen zu können.

Buchgeschäft. Unser Bibliotheksmenü ermöglicht Ihnen den Zugriff auf alle unsere Übungen, die nach verschiedenen Optionen katalogisiert sind, sodass Sie leicht zu der Art von Übung gelangen, die Sie ausführen möchten. Wählen Sie zwischen Gymnastikübungen, funktionellen oder Yoga-Posen. Und jeder bietet Ihnen verschiedene Alternativen zur Auswahl.

Wenn Sie sich für Yoga entscheiden, wählen Sie je nach Ihren Tageszielen zwischen folgenden Posen: Flexibilität, Stabilität, Meditation und Kraft.

Für die Option Fitnessübungen können Sie die Übung basierend auf dem Hauptmuskel auswählen, den Sie trainieren möchten: Arme, Rücken, Brust, Beine, Gesäß, Bauch usw.; wodurch Sie sich auf den Arbeitsbereich Ihrer Wahl konzentrieren können.

Und wenn Sie nach Übungen suchen, die Sie zu Hause durchführen können, entweder mit oder ohne Gewicht, können Sie aus unserer Bibliothek wählen, die gruppiert ist in: Oberkörper, Unterkörper oder Ganzkörper.

Zufällige Fitness. Sobald Sie ausgewählt haben, wie Sie trainieren möchten oder welche Art von Übung Sie durchführen möchten, bietet Ihnen unsere App nach dem Zufallsprinzip Optionen gemäß Ihren Suchkriterien, mit denen Sie neue Übungen und Routinen entdecken und üben können. Sie können die Intensitätsstufe bestimmen oder ob Sie mit Wiederholungen oder nach Zeitbereichen arbeiten möchten, sowie Videos und Tutorials ansehen, um die Übungen mit der richtigen Technik durchzuführen.

Random Fitness ist die perfekte Alternative, um Ihre perfekten Maße zu erreichen und das ganze Jahr über die Sommerfigur zu bekommen. Egal, ob Sie abnehmen oder abnehmen, Maße reduzieren, straffen, Fett verbrennen, Muskelmasse aufbauen möchten, die Übungen richten sich nach Ihren Zielen und Zielen. Sie erhalten die Inspiration, zu trainieren und immer verschiedene Übungen und Routinen durchzuführen, um in Form zu bleiben, ohne mehr dafür zu bezahlen.