Taekwondo-Training zu Hause

Üben Sie Taekwondo vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt mit wenigen Minuten täglich

Du möchtest Taekwondo zur Selbstverteidigung lernen?

Möchten Sie Taekwondo lernen, um Ihren Körper zu trainieren?

Möchten Sie Taekwondo für Anfänger lernen?

Taekwondo ist eine aus Korea stammende Kampfkunst, die von vielen Menschen geliebt und studiert wird. Taekwondo gilt als Kampfkunst mit hoher Kampfkraft. Beim Taekwondo sind Fußtritte sehr kraftvoll und abwechslungsreich. Taekwondo ist für alle Altersgruppen geeignet, um Gesundheit und Selbstverteidigung zu praktizieren, es wird auch in vielen Ländern der Welt gelehrt.

Wenn Sie nicht wissen, wie man Taekwondo für Anfänger lernt. Die Taekwondo-Workout-App hilft Ihnen, vom Schwarzgurt zum Weißgurt zu lernen.

Die beste Taekwondo-Trainings-App

Alle Taekwondo-Übungen in der Anwendung werden ausführlich mit 3D-Videos beschrieben und werden gezielt von namhaften Trainern und Sportlern angeleitet. Unsere Experten-Trainingspläne sind für jeden geeignet, vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt.

Körpertraining mit Taekwondo

Taekwondo-Training erfordert viel körperliche Kraft und Ausdauer. Taekwondo-Training kann bis zu 1000 Kalorien pro Stunde verbrennen. Daher eignet sich Taekwondo sehr gut zum Selbsttraining, geeignet für jedes Alter.

Trainiere deine Willenskraft mit Taekwondo

Das Praktizieren von Taekwondo hilft Ihnen nicht nur, sich körperlich zu entwickeln, sondern schult auch Ihren Willen. Taekwondo zu üben erfordert Ausdauer und Anstrengung, um die Kampfkünste zu beherrschen.

Erhöht die Muskelkraft und Beinkraft

Taekwondo ist eine Kampfkunst, die viele Sprung- und Trittbewegungen verwendet. Daher hilft Ihnen das Üben von Taekwondo, Muskeln aufzubauen, insbesondere die Beinkraft und die Körperflexibilität.

Selbstverteidigung ist für jeden geeignet

Taekwondo gilt als die beliebteste Kampfkunst der Welt. Taekwondo hat die meisten Schläge, daher ist Taekwondo eine sehr gute Selbstverteidigungs-Kampfkunst.

Funktion

* Taekwondo-Trainingsplan von Basic bis Advanced: Weißgurt, Gelbgurt, Grüngurt, Blaugurt, Rotgurt, Schwarzgurt Taekwondo

* Trainingsverlauf automatisch aufzeichnen

* Verfolgen Sie Ihre tägliche Nahrungsaufnahme

* Energieverbrauchsdiagramm, Gewichtsdiagramm verfolgen

* Trainingsplan anpassen

* Full HD- und 3D-Animationsvideo-Tutorials

* Abnehmmenü mit Trainer