3D bodybuilding fitness game -

El juego de entrenamiento número 1 del mundo ha regresado, ¡y esta vez en 3D!

¡Después de más de 5 millones de descargas, el juego de ejercicios de culturismo más popular del mundo, Iron Muscle ha regresado y esta vez en 3D!

SI EL JUEGO NO INICIA, POR FAVOR ESCRIBE UN CORREO E INTENTAMOS ARREGLARLO. ¡GRACIAS!

Primero, crea tu culturista. Puedes elegir el color de la piel, los ojos, el pelo y el color del pelo al principio.

¡Explora la playa mientras haces ejercicio en el gimnasio de músculos de hierro y, si tienes suerte, puedes recoger a la chica más hermosa de la isla!

★ ¡Crea tu personaje de culturismo y ve al gimnasio!

★ ¡Personaliza tu personaje! Puedes seleccionar pelos, vello facial, sombreros, pantalones, zapatos y gafas de sol.

★ Prueba más de 10 modos de entrenamiento diferentes (gimnasio y entrenamiento en la calle) y minijuegos como boxeo y lucha de brazos.

★ Animaciones realistas para cada ejercicio.

★ ¡Encuentra a todos los culturistas de la isla!

★ ¡Recoge a la chica más guapa!

¡Descubre todo lo que la playa de músculos de hierro tiene para ofrecer!

Puedes probar nuestras pesas, fit balls, cinta de correr y muchos ejercicios de musculación para ganar peso y disfrutar de la diversión del entrenamiento en el gimnasio. Así que prueba estos ejercicios de entrenamiento con pesas o ejercicios de fitness y gana rápido. Pero no olvides meditar para un entrenamiento completo.

¡Trabaja con tus dedos y prueba todos los minijuegos arcade fintess para ser más grande, más difícil y más fuerte!

¿Te gustaría ganar más rápido? ¡Ve a la tienda de nutrición y elige entre nuestros suplementos como proteínas, vitaminas, quemagrasas o creatina!

Si tu personaje usa estos suplementos, los músculos crecen más rápido o se cansan lentamente, así que no pienses en la nutrición, ¡solo úsalo!

¡Los abdominales son un grupo muscular muy importante! ¡Entrena abdominales en colchonetas en el gimnasio de la playa!

Para alcanzar el cuerpo perfecto, debes hacer los siguientes ejercicios: combina ejercicios de culturismo y levantamiento de pesas:

(Cada entrenamiento, desarrolla otros músculos)

• Pecho: Press de banca - Para parecer un superhéroe

• Bíceps: Curl de bíceps alternativo con mancuernas: para tener el brazo más grande de la playa

• Hombros: elevación lateral sentado - garantizado para ayudarte a construir una parte superior del cuerpo masiva

• Prensa de tríceps: tríceps en herradura que se disparan

• Abdominales: consigue unos abdominales marcados

• Prensa de pantorrillas: aumenta la masa de las pantorrillas

• Sentadillas: nunca te saltes el día de piernas

• Entrenamiento cardiovascular: ¡sorpréndete!

Y ENTRENAMIENTO EN LA CALLE

• Flexiones: uno de los movimientos más básicos pero efectivos para fortalecer y acondicionar

• Pull-ups: construye una espalda más grande

Si estás cansado, necesitas algo de energía para el culturismo. Come algo o descansa unas horas para recargar tu energía y sigue entrenando para estar en forma, porque el entrenamiento nunca se detendrá.

Conoce a los habitantes de las islas para personalizar tu apariencia.

PERSONALIZAR:

• Zapatos: ¡Porque no puedes entrenar tus piernas sin zapatos!

• Pantalones: estilo surfero, ¿antiguo o nuevo? puedes elegir lo que quieras

• Sombreros: gorras y sombreros de béisbol simples o al revés para lucir bien

• Gafas de sol: si necesitas ocultar algo, ponte gafas de sol

• Peluquero: puedes elegir 8 peinados

• Peluquero: elige entre 5 estilos de vello facial

- Puedes usar suplementos para crecer más rápido. como proteínas, quemadores de grasa, creatina y otras cosas para usar pesos más grandes, crecer más rápido y para buenos ejercicios y entrenamientos de fitness

- ¡Gira la rueda de la fortuna para obtener algo de dinero extra todos los días!

- ¡Encuentra todas las pelotas de playa ocultas en la isla!

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