Bulimia Nervosa Help Calendar

برنامه شماره یک به شما کمک می کند تا bulimia را متوقف کنید! غلبه بر اختلال در خوردن و تصویر

بولیمیا در بین زن و مرد رو به افزایش است. از آنجا که تصویر بدن در فرهنگ ما در خط مقدم ذهن ما قرار دارد ، جای تعجب نیست که افراد متوجه نشوند که این یک مشکل است و می تواند بسیار اعتیاد آور باشد. تقویم راهنما Bulimia Nervosa می تواند با پاسخگویی به شما ، ارائه راه حل ها ، کلمات تشویقی و حقایق مبتنی بر علم به شما در پایان دادن به اعتیاد به bulimia کمک کند که به شما کمک می کند تا از اعصاب bulimia عصبی خود گذشته باشید.

امکانات:

1. از پیشخوان ما برای ردیابی پیشرفت خود به حالت دوم استفاده کنید.

2. دلایل خود را برای کنار گذاشتن bulimia ایجاد کنید ، یا از یکی از حقایق علمی ما در مورد ترک استفاده کنید.

3. ظاهر و احساس برنامه را با بخش پوست ما تغییر دهید تا برنامه را به آنچه می خواهید تغییر دهید.

4- دلایلی را اضافه کنید که دوست دارید خودتان را موفق و متوقف کنید.

5- دکمه هراس ویژه ما به شما کمک می کند که متن را برای دوست خود ارسال کنید که ممکن است بتواند به شما کمک کند و شریک پاسخگویی هستید.

6. سیستم نشان ما به شما اجازه می دهد تا برای موفقیت خود پاداش دهید.

7. بخش حواس پرتی ما به شما کمک می کند تا ذهن خود را از بولیمی بردارید و شما را با چیزی مثبت و آرامش بخش تر آشنا کنیم.

8- نقل قولها و توصیفات انگیزشی ما اطمینان حاصل خواهد کرد که شما در این روند تنها نیستید که لرزهای لرزه را لرزاند.

Bulimia یک اختلال خوردن است که به طور بالقوه تهدید کننده زندگی است. افراد مبتلا به این شرایط پرخوری می خورند. آنها سپس برای جلوگیری از افزایش وزن قدم برمی دارند. معمولاً این به معنای استفراغ (پاکسازی) است. اما همچنین می تواند به معنای ورزش بیش از حد یا روزه گرفتن باشد. درمان شامل مشاوره ، داروها و آموزش تغذیه است.

در اینجا 8 دلیل برتر ما برای گفتن نه به بولیمیا ذکر شده است:

1. احساس جدا از دیگران را متوقف کنید

توضیح دادن به دیگران آسان نیست که چرا مجبور هستید به حمام بروید و بعد از غذا پرتاب کنید. Bulimia شما را در حباب نگه می دارد و این نمی تواند چیز خوبی باشد. تجربه اجتماعی بخشی از انسان بودن است و وقتی شروع به جداسازی خود به دلیل Bulimic می کنید ، احساس درد و عواطف و جسمی را تجربه می کنید.

2. سوء تغذیه مسئله بزرگی است

سوء تغذیه زمانی اتفاق می افتد که بدن شما از کالری و مواد مغذی اساسی که برای زنده ماندن از آنها محروم هستید ، محروم می شوید. محدودیت مداوم مواد غذایی Bulimia باعث می شود بدن شما دچار سوء تغذیه شود و بیشتر مستعد بیماری و بیماری باشد.

3. کمبود آب بدن

کمبود آب ملایم باعث خشکی پوست ، سرخ شدن سر ، لرز و ضعف می شود. کم آبی جدی تر منجر به افزایش ضربان قلب و سنگین تر شدن تنفس خواهد شد. اگر اجازه دهید هر چه دورتر از این باشد ، در معرض خطر ایست قلبی ، تشنج و حتی بی آگاهی قرار خواهید گرفت.

4- بولیمیا باعث می شود موهای خود را از دست دهید

عدم ورود مواد مغذی به بدن ، بدن شما را مجبور به متراکم شدن عملکردهای آن می کند. هر چیزی که بدن شما برای بقا احساس غیر ضروری کند ، شروع به دریافت مواد مغذی کمتری خواهد کرد. این با موهای شما شروع می شود. ممکن است موهای شما نازک باشد یا شروع به ریزش کند.

5- موهای نازک تصادفی روی بدن شما رشد می کنند

بدن شما باید فقدان عایق موجود در بدن شما را جبران کند ، بنابراین در آخرین خندق سعی کنید دمای داخلی خود را ذخیره کنید. شروع به رشد موهای نازک روی صورت و مناطق دیگر ناخواسته بدن می کنید.

6. Bulimia ناخن های شما را شکننده می کند

این به عدم تغذیه در بدن شما برمی گردد. هنگامی که به اندازه کافی مواد مغذی دریافت نمی کنید ، ناخنهای شما قسمت اساسی بدن شما نیست ، بنابراین بدن شما جریان مواد مغذی را به ناخن های شما خاموش خواهد کرد.

7. شما می توانید نابارور شوید!

چربی بدن برای قاعدگی ضروری است. نه تنها توانایی بارداری خود را از دست خواهید داد بلکه از پریود شدن خود نیز متوقف خواهید شد. برخی ممکن است این را به عنوان یک فاجعه تلقی کنند ، اما طولانی شدن دوره های آن منجر به ناباروری دائمی می شود.

8- ریزش استخوان

با وجود Bulimia ، استخوان ها به دلیل عدم تحویل مواد مغذی شکننده تر می شوند. این امر به داشتن استخوان های ضعیف تر منجر می شود و شانس شکستگی استخوان های شما را افزایش می دهد.

اگر با بولیمی مشکلی ندارید و یا بولومی هستید ، کافی است تقویم راهنما Bulimia Nervosa را به صورت رایگان بارگیری کنید و همین حالا کمک بگیرید!