iSleep Easy

3 تأملات هدایت برای کمک به شما به خواب رفتن و خواب عمیق.

مراقبه واحه ® iSleep آسان نرم افزار رایگان شامل سه مراقبه هدایت برای کمک به خواب رفتن و خواب عمیق. شما می توانید به مراقبه با یا بدون موسیقی یا باران صداها گوش دهید.

این نرم افزار شامل مراقبه هدایت زیر توضیح داده شده.

★ تصدیق خواب - کمک می کند تا صحنه را برای به خواب رفتن را تنظیم کنید.

★ شکم تنفس - ورزش آسان برای آرامش سریع است.

★ آرامش به خواب - استراحت به راحتی به خواب با این مدیتیشن.

*****************************

ایجاد شده توسط مریم Maddux، MS، HTP و ریچارد Maddux، بهترین ها را برای محبوب پادکست مدیتیشن واحه خود، برنامه ها و سی دی های شناخته شده است.

مریم و ریچارد را بیش از 30 سال از مراقبه و آموزش به ایجاد مراقبه و موسیقی را هدایت کنند. علاوه بر این به مراقبه آموزش، ماری در هر دو تنظیمات معمولی و جایگزین به عنوان یک مشاور و شفا پزشک هنر کار کرده است. ریچارد بازی کرده است و تشکیل موسیقی همه زندگی خود را. موسیقی او به ویژه برای مدیتیشن، آرامش و شفا تشکیل شده است.