Relax Change Create Meditation

مدیتیشن با هدف: خواب عمیق، تسکین استرس، مثبت اندیشی، تعیین هدف

گفته می شود که مدیتیشن فواید بسیار زیادی بر سلامت روان و رفاه ما دارد. تکنیک های آرام سازی ساده اما موثر را بیاموزید و از خواب بهتر، افزایش توانایی مقابله با استرس و اضطراب، ذهن آرام تر و دید مثبت تر لذت ببرید.

چه در حال شروع سفر مراقبه خود باشید و چه تمرین منظمی داشته باشید، مدیتیشن های متنوعی متناسب با نیازهای شما وجود دارد.

اندرو جانسون، معلم مدیتیشن و ذهن آگاهی که در سطح بین المللی شناخته شده است، شما را در سفر به سمت مثبت بودن، قدردانی و فراوانی راهنمایی می کند. قانون جذب را بیاموزید، اهمال کاری را شکست دهید و فعالانه زندگی شادتر و رضایت بخشی ایجاد کنید.

برنامه را دانلود کنید تا طعم Relax Change Create را بچشید و از طریق خرید درون‌برنامه مشترک شوید تا همه محتوای ممتاز زیر را باز کنید.

مدیتیشن با هدف

فراوانی

اعتیاد

خشم

اضطراب

آرامش و آرامش

مدیتیشن های کودکان

اعتماد به نفس و خودباوری

افزایش روزانه

ترس و فوبیا

حق شناسی

غم و اندوه

احساس گناه

خوشبختی

سلامتی و تندرستی

مراقبه

ذهن آگاهی

هر ماه نسخه های جدید

درد و شفا

عملکرد و اراده

شعر و داستان کوتاه

مثبت بودن

راه حل های سریع در کمتر از 10 دقیقه

آرامش (مناسب برای مبتدیان)

مدیتیشن های فصلی - تعطیلات و سال نو

خواب

داستان های خواب

SOS - 2 دقیقه امداد

بدون استرس

کنترل وزن

دوره های آموزشی

8 مهارت اساسی زندگی

30 روز تا مدیتیشن عمیق

30 روز تا ذهن آگاهی

21 روز برای کاهش اضطراب

21 روز برای کاهش عصبانیت

21 روز تا تناسب اندام

21 روز تا کنترل درد

21 روز تا اعتماد بیشتر

21 روز تا مثبت بودن

21 روز برای غلبه بر استرس

کتاب‌های صوتی و داستان‌های خواب

پیامبر

آلیس در سرزمین عجایب

جادوگر شهر از

خرگوش مخملی

درباره اندرو جانسون

اندرو یک مربی مدیتیشن و ذهن‌آگاهی شناخته شده در سطح بین‌المللی است که صدایی روان مانند اسکاچ تک مالت دارد. او از سال 2009 به میلیون‌ها نفر کمک می‌کند تا از طریق طیف وسیعی از برنامه‌های مدیتیشن خود به آرامش، تغییر و ایجاد زندگی دلخواه خود بپردازند. کار او نه تنها مردم در سراسر جهان را به بهترین خواب هدایت کرده است، بلکه آنها را برای مقابله با استرس برانگیخته و توانمند کرده است. ، اضطراب و ترس، عادت های بد را کنار بگذارید و عادات سالم جدیدی ایجاد کنید.

بیش از 19 میلیون بارگیری و پخش در سراسر سیستم عامل تا به امروز.

اشتراک ها

زمانی که اشتراک سالانه را انتخاب می کنید، از 5.42 پوند در ماه شروع کنید. برای راهنمایی در مورد نحوه اشتراک، به تصاویر صفحه برنامه مراجعه کنید.

این قیمت ها برای مشتریان بریتانیایی است. قیمت گذاری در کشورهای دیگر به دلار آمریکا یا معادل آن به ارز محلی محاسبه می شود.

برای سیاست حفظ حریم خصوصی ما، به آدرس زیر نگاهی بیندازید: https://www.andrewjohnson.co.uk/privacy