Yoga For Kids

بچه ها کمک می کند تا آرامش بخش یوگا، تناسب اندام، تمرکز و توسعه استقلال کودکان است.

هر ژست و نشان داده شده است، یوگا برای بچه ها کمک می کند تا آرامش بخش، تناسب اندام، تمرکز، و در حال توسعه استقلال کودکان است.

این دوره یوگا است به طور خاص برای بچه ها طراحی شده است. عنوان پدر و مادر، یوگا یک هدیه خوب شما می توانید به کودکان خود را است: شمار اینجا ترویج قدرت فیزیکی به دلیل بچه ها یاد بگیرند به استفاده از تمام عضلات خود را در راه های جدید. این که آیا یک ژست انجام شده است ایستاده، نشسته، یا دراز کشیدن، هر یک می گروهی از عضلات مختلف در حالی که کمک به یک کودک از بدن خود آگاه می شوند به چالش کشیدن و چگونه آن را به نحو احسن توابع.

برنامه کودکان و نوجوانان آموزش یوگا فراهم می کند یک محیط امن برای بچه ها برای یادگیری روال تناسب اندام محبوب، ایجاد اعتماد به نفس، و می تواند در هر زمان انجام می شود، روز یا شب، باران یا درخشش. سالم، بچه ها از لحاظ جسمی فعال نیز به احتمال زیاد به آکادمیک با انگیزه، هشدار، و موفق است. و شایستگی فیزیکی ایجاد اعتماد به نفس در هر سن. به یک کودک تو را دوست دارم یک هدیه است که موفقیت در هر زمینه ای از زندگی خود را در حال حاضر و در آینده حمایت می کنند.

مزایای یوگا روزانه

- شما کمک می کند خود را خنک نگه

- شما شادتر هستید

- یوگا برای بهبود انرژی

- ارام بخش و ذهن شما

- بهبود وضعیت و تماس تقویت

- تقویت کننده اعتماد به نفس

- بهبود انعطاف پذیری خود را

- یوگا برای بهتر خوابیدن

- یوگا برای بدن پررنگ

- یوگا برای پاهای بزرگ

- تناسب اندام و سلامت

- شما خواب بهتر

- کاهش وزن

- یوگا برای بازگشت قوی

و بیشتر...

ویژگی های یوگا برای بچه ها:

- پشتیبانی از تمام صفحه نمایش

- رایگان و ساده

- بسیاری از یوگا

- یوگا در مبتدی، متوسط، و سطح پیشرفته

- تمرینات وزن بدن جایگزین با هر فعالیتی که نیاز یک قطعه از تجهیزات یا ماشین ارائه شده است.

- تظاهرات متحرک با توصیف دقیق و یخ فریم

- برای تمرینات است که استفاده از تجهیزات، شما با گزینه های که با استفاده از فقط بدن، هر یک از تجهیزات نیاز نیست ارائه شده است.

ما امیدواریم که که آن مفید است برای بهبود سلامت و تناسب اندام کودکان خود را.

مرکز بهداشت و درمان