Stretch. Sweat. Align.

Tetap awet muda melalui yoga.

MENGGELIAT. KERINGAT. MELURUSKAN. menawarkan wawasan revolusioner dan cara awet muda melalui yoga bersama Denise Payne.

Tingkatkan panjang dan kualitas hidup Anda melalui yoga. Postur tubuh, pernapasan, dan koordinasi yang lebih baik semuanya menantang usia

Instruksi yang mudah diikuti, bimbingan ahli, dan pengalaman lebih dari 40 tahun - Denise memberikan kemudahan dalam praktiknya, melalui kebijaksanaan dan pemahaman mendalam tentang bagaimana menjadi tangguh dalam kehidupan ini.

Aplikasi ini melayani semua tingkatan dan semua kemampuan, dari pemula hingga praktisi tingkat lanjut.

Denise mendasarkan pendekatannya pada keyakinan bahwa napas dan gerakan memiliki kekuatan untuk menyembuhkan pikiran dan tubuh, dan akan membuat Anda merasa awet muda! Dia berdedikasi untuk membantu Anda membangun latihan yoga berkelanjutan yang membuat Anda tetap berada di atas matras dan memungkinkan Anda bergerak lebih bebas dalam kehidupan sehari-hari.

Anda tidak memerlukan pakaian yang tepat untuk mempelajari semua hal tentang yoga! Muncul saja.

Terhubung dengan ketahanan bawaan Anda, dan kembangkan umur panjang di setiap level dengan toko serba ada yang mengajarkan Anda cara mengembangkan pola pikir awet muda.

MENGGELIAT. Lebih dari 100 kelas yoga yin tersedia dengan langganan Anda. Menghilangkan stres, menenangkan pikiran, dan membuka tubuh. Pilih dari opsi 10, 20, atau 30 menit.

KERINGAT. Kelas yoga Vinyasa dan Hatha yang dinamis dan memberi energi! Urutan dan tantangan motivasi ini membuat Anda berkeringat. Tingkatkan energi Anda, bangun kekuatan Anda, dan kembangkan kepercayaan diri.

MELURUSKAN. Menyelaraskan keyakinan Anda dengan hasil yang Anda inginkan adalah kunci kemenangan! Pelajari tentang penyelarasan tubuh serta Mudra (gerakan tangan) dan mantra (suara suci). Praktik sederhana yang membantu Anda menyelaraskan dengan pusat energi suci Anda. Temukan potensi sejati Anda.

Apa yang Anda dapatkan saat berlangganan:

Instruksi dan dorongan ahli

Bagian pemula lengkap yang mengajarkan Anda hal-hal penting

Belajarlah untuk memahami rentang gerak dan keselarasan pribadi Anda

Dapatkan wawasan pribadi dan kesadaran diri yang lebih dalam

Aktifkan rasa ingin tahu Anda yang lebih dalam tentang pernapasan dan gerakan

Tingkat menengah untuk membuat Anda penasaran

Kelas Master untuk poin-poin penting keterampilan yoga

Perpustakaan kelas lengkap dan kelas baru setiap minggu.

Komunitas yang suportif dan terhubung

Tantangan baru yang akan menghidupkan kembali latihan Anda

Metodologi untuk berpose yang membangun kepercayaan diri Anda

Pengingat harian untuk membantu Anda menghadirkan yoga ke dalam kehidupan sehari-hari Anda

Pelacak Kebiasaan dan Garis!

Baik Anda mencari penghilang stres, kekuatan fisik, atau pemahaman lebih dalam tentang diri Anda, aplikasi ini menawarkan pendekatan holistik untuk mengubah pikiran, tubuh, dan jiwa Anda.

Ketentuan produk ini:

http://www.breakthroughapps.io/terms

Kebijakan pribadi:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy