Ginger Benefits

त्वचा, स्वास्थ्य, बाल, वजन घटाने और आदि के लिए अदरक के स्वास्थ्य लाभ।

अदरक (ज़िंगिबर ऑफ़िसिनेल) एक फूल वाला पौधा है जिसका प्रकंद, अदरक की जड़ या बस अदरक, व्यापक रूप से मसाले या लोक औषधि के रूप में उपयोग किया जाता है। वर्षों से अदरक ने अपने स्वास्थ्य लाभ के लिए लोगों के बीच व्यापक महत्व का विस्तार किया है। अदरक न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इससे जुड़े भयानक लाभ भी हो सकते हैं। अदरक के सेवन से आपके शरीर के अंदर आवश्यक पोषक तत्व आसानी से बरकरार रहेंगे। अदरक को विटामिन और खनिजों का एक अच्छा स्रोत माना गया है। फलों में मौजूद पोषक तत्व आपके शरीर के स्वास्थ्य और रखरखाव के लिए महत्वपूर्ण हैं।

संयुक्त राज्य अमेरिका में जो लोग सबसे अधिक सब्जियां और फल खाते हैं, उनमें पुरानी बीमारियों का जोखिम सबसे कम होता है। अदरक में घुलनशील फाइबर, अदरक की त्वचा में फेनोलिक यौगिकों, एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन की उपस्थिति के कारण बालों के झड़ने से बचना संभव है। अदरक को सेहत के साथ-साथ आज भी अदरक को सौंदर्य लाभ का तत्व माना गया है।

अदरक दुनिया भर में सबसे प्राचीन मसालों में से एक है। यह अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध हो गया है, जिसमें हड्डियों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, भूख बढ़ाने, विभिन्न प्रकार के कैंसर को रोकने, श्वसन की स्थिति में सुधार, पाचन में सहायता, गठिया के लक्षणों को खत्म करने, अतिरिक्त गैस को कम करने की क्षमता शामिल है। यौन गतिविधि में वृद्धि, और मासिक धर्म संबंधी विकारों, मतली और फ्लू से संबंधित दर्द से राहत देता है। यह ऐप बालों के झड़ने के लिए अदरक, वजन घटाने के लिए अदरक, त्वचा के लिए अदरक, मधुमेह के लिए अदरक और आदि जैसे विभिन्न विषयों को शामिल करता है।

जिंजर के अन्य नाम हैं (生姜 (shēngjiāng)) चीनी में, (जाहे) इन्डोनेशियाई में, (गेंगिब्रे) पुर्तगाली में, (ज़ेंज़ेरो) इतालवी में और (जेंगिब्रे) स्पेनिश में, (ज़ेंसफिल) तुर्की में।

=========================

एपीपी विशेषताएं

=========================

अभी भी विवरण के लिए देख रहे हैं कि "जिंजर बेनिफिट्स" ऐप प्ले स्टोर के अन्य सभी ऐप के बीच अनन्य क्यों है। यहां ऐसी विशेषताएं दी गई हैं जो इस ऐप को अन्य सभी जिंजर बेनिफिट ऐप्स से बेहतर बनाती हैं -

- ऐप का यूआई बहुत उपयोगकर्ता के प्रति संवेदनशील और नेविगेट करने में आसान है।

- आसानी से पेज बदलें।

- ऐप का डेटा विभिन्न शोध रिपोर्टों से एकत्र किया जाता है।

- आप जब चाहें इन पसंदीदा तक पहुंच सकते हैं।

- ईमेल, एसएमएस, ट्विटर, फेसबुक और व्हाट्सएप के माध्यम से अपने दोस्तों और परिवार के साथ अपने पसंदीदा लाभ साझा करें।

ये सभी सुविधाएं मुफ्त में उपलब्ध हैं। अदरक के सर्वोत्तम लाभों का अनुभव करने के लिए इस अद्भुत ऐप को अभी डाउनलोड करें।

=========================

हैलो कहें

=========================

हमारी टीम इस ऐप को बनाने के लिए लगातार मेहनत कर रही है। कृपया बेझिझक समीक्षा करें और किसी भी प्रश्न/सुझाव/जटिलताओं के लिए हमें ईमेल करें। अगर आपको इस ऐप की कोई सुविधा और जानकारी पसंद आई है, तो कृपया हमें प्ले स्टोर पर रेट करना न भूलें। यह ऐप किसी भी नुकसान के लिए किसी भी जिम्मेदारी को स्वीकार नहीं करता है, जो इस ऐप में निहित विज्ञापनों और जानकारी पर निर्भरता से उत्पन्न हो सकता है।