फेफड़े श्वास व्यायाम ऐप

फेफड़ों की ताकत का परीक्षण करें: व्यायाम उपयोगकर्ता को अपने फेफड़ों का परीक्षण

फेफड़े का परीक्षण 2022 उपयोगकर्ता को स्मार्टफोन का उपयोग करके अपने फेफड़ों का परीक्षण करने की अनुमति देता है। इस ऐप का उपयोग करके कोई भी आसानी से कहीं भी कभी भी सांस लेने का अभ्यास कर सकता है। आमतौर पर, अस्थमा या अन्य पुराने फेफड़ों के रोगियों को नियमित जांच के लिए बार-बार डॉक्टर के पास जाना पड़ता है। हालाँकि, इस फेफड़े के परीक्षण ऐप ने अब आपकी समस्याओं का समाधान कर दिया है। आपको केवल फेफड़ों का परीक्षण 2022 स्थापित करना है और अपनी सांस रोककर परीक्षण करना है। उसके बाद, श्वास परीक्षण बाकी काम करेगा। यदि आपके फेफड़े सामान्य, मजबूत फेफड़े, या सुपर फेफड़े हैं, तो फेफड़े की क्षमता का परीक्षण आपको तुरंत परिणाम दिखाएगा। दूसरे, लंग टेस्ट ऐप उपयोगकर्ता को सांस लेने के कई व्यायाम करने की अनुमति देगा। यह बस आपको दिखाएगा कि कैसे शांति से सांस लें और कई उद्देश्यों के लिए सांस छोड़ें।

फेफड़ों की जांच करने वाले ऐप का यूआई नेविगेट करना आसान है और इसके लिए किसी पेशेवर मार्गदर्शन की आवश्यकता नहीं है। इसी तरह, टेस्ट योर लंग्स एक सुविधाजनक ऐप है और अपने उपयोगकर्ताओं के लिए मोबाइल के अनुकूल है। फेफड़े की जांच ऐप के इंटरफेस में चार मुख्य विशेषताएं हैं; समेत; श्वास परीक्षण, फेफड़ों का व्यायाम, श्वास व्यायाम और इतिहास। फेफड़े के व्यायाम की सांस परीक्षण सुविधा उपयोगकर्ता को तुरंत अपने फेफड़ों का परीक्षण करने की अनुमति देती है। टेस्ट योर लंग्स ऐप का फेफड़ा व्यायाम उपयोगकर्ता को फेफड़ों से संबंधित कुछ व्यायाम करने की अनुमति देता है। आपके फेफड़ों की क्षमता का परीक्षण करने के लिए साँस लेने के व्यायाम की सुविधा में साँस लेने से संबंधित कई व्यायाम शामिल हैं। अंत में, चेक योर लंग्स ऐप की इतिहास विशेषता में व्यायामों का इतिहास शामिल है।

फेफड़े श्वास व्यायाम ऐप की विशेषताएं

1. स्टार्ट ब्रीदिंग एक फायदेमंद ऐप है जिसका उपयोग केवल फेफड़ों का परीक्षण करने के लिए किया जाता है। श्वास व्यायाम ऐप की चार मुख्य विशेषताएं हैं, जिनमें शामिल हैं; सांस परीक्षण, फेफड़े का व्यायाम, श्वास व्यायाम और इतिहास।

2. अभ्यास श्वास ऐप की सांस परीक्षण सुविधा उपयोगकर्ता को श्वास परीक्षण लेने की अनुमति देती है। इस सुविधा का उपयोग करके, उपयोगकर्ता केवल अपनी सांस रोककर परीक्षण शुरू कर सकता है। अंतिम स्कोर उन्हें बताएगा कि उनके फेफड़े सामान्य, मजबूत या सुपर हैं या नहीं।

3. ब्रीदिंग प्रैक्टिस ऐप का लंग एक्सरसाइज फीचर यूजर को फेफड़ों से संबंधित एक्सरसाइज करने की अनुमति देता है। उन्हें केवल स्क्रीन पर प्रदर्शित निर्देशों का पालन करने की आवश्यकता है।

4. स्वस्थ फेफड़ों के परीक्षण की श्वास व्यायाम सुविधा उपयोगकर्ता को विभिन्न श्वास अभ्यास करने के लिए अधिकृत करती है, जिन्हें बेहतर और स्वस्थ फेफड़े पाने के लिए हर दिन अभ्यास करने की आवश्यकता होती है। इन अभ्यासों में तनाव से राहत वाली साँस लेना, 4-7-8 साँस लेने के व्यायाम, धीमी गति से साँस लेना, शांत साँस लेना, ताज़ा साँस लेना, एकाग्रता से साँस लेना, बॉक्स साँस लेना और समान साँस लेना शामिल हैं। उल्लिखित अभ्यास विभिन्न उद्देश्यों के लिए हैं, उपयोगकर्ता अपनी आवश्यकता के अनुसार कोई भी ले सकता है।

5. अंतिम विशेषता को इतिहास कहा जाता है। यह उपयोगकर्ता को आपके परीक्षणों/व्यायामों को सहेजने की अनुमति देता है जिसे बाद में श्वास अभ्यास में देखा जा सकता है। इसके अलावा, यह सुविधा उपयोगकर्ता को केवल यह निर्धारित करने की अनुमति देती है कि परीक्षण कब और किस समय लिया गया था। अंत में, उपयोगकर्ता श्वास अभ्यास ऐप को बंद किए बिना, इस सुविधा से परीक्षण इतिहास को हटा सकता है।

लंग्स ब्रीदिंग एक्सरसाइज ऐप का इस्तेमाल कैसे करें

1. अपने फेफड़ों का परीक्षण करने के लिए अपनी सांस रोककर परीक्षण शुरू करें। यदि आपके फेफड़े सामान्य, मजबूत फेफड़े, या सुपर फेफड़े हैं, तो सांस का व्यायाम आपको तुरंत परिणाम दिखाएगा।

2. दूसरा, साँस लेने का व्यायाम करने के लिए, फेफड़ों के व्यायाम टैब पर क्लिक करें। स्टार्ट बटन का चयन करने पर, ब्रीदिंग एर्र आपको अपनी सांस को अंदर लेने, रोकने और छोड़ने का निर्देश देगा।

अस्वीकरण

1. सर्वाधिकार सुरक्षित।

2. हमने गैर-व्यक्तिगत विज्ञापन दिखाकर इस ऐप को बिल्कुल मुफ्त रखा है।

3. लंग्स ब्रीदिंग एक्सरसाइज ऐप यूजर की अनुमति के बिना किसी तरह का डेटा नहीं रख रहा है और न ही यह अपने लिए कोई डेटा गुप्त रूप से सेव कर रहा है।

4. यदि आपको हमारे ऐप में ऐसी कोई सामग्री मिलती है जो कॉपीराइट का उल्लंघन करती है तो कृपया हमें सूचित करें।