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दृष्टि को सुरक्षित रखने के लिए नेत्र व्यायाम
ओकी एक मोबाइल ऐप है जिसे उपयोगकर्ताओं को नियमित रूप से आंखों के व्यायाम करने की आदत विकसित करके, उन्हें एक मजेदार, गेम जैसे अनुभव में बदलकर उनकी दृष्टि को संरक्षित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
ये अभ्यास कार्यालय कर्मचारियों, छात्रों और किसी भी व्यक्ति के लिए आदर्श हैं जो कंप्यूटर या स्मार्टफोन के सामने लंबे समय तक बिताता है, चाहे वह लिखना, पढ़ना, ड्राइंग करना या कागजी काम संभालना हो।
आंखों के व्यायाम से दृश्य थकान, लालिमा, सूखापन और आंखों में गंदगी की अनुभूति कम हो जाती है। वे आंखों में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, आंसू फिल्म को बहाल करते हैं, और आंखों की मांसपेशियों की टोन को सामान्य करते हैं।
व्यायाम कार्यक्रम एक अभ्यास नेत्र रोग विशेषज्ञ, पीएच.डी. और दृष्टि बहाली में विशेषज्ञ हुसोव अमखानित्सकाया द्वारा विकसित किया गया है।