FitMath - Fitness Calculator

FitMath - 1フィットネスの計算はすべて

FitMathフィットネス電卓は、それが脂肪の損失または質量を獲得するか、単に健康的な生活することがあなたの適性の旅を最適化することを可能にするあなたの健康についての正確な数字を提供することを目指しています。 FitMathは、あなたのフィットネストレーニング計画およびあなたの栄養計画の両方に関する豊富な情報を提供します。

FitMathも同様に、自分自身と、より高度なフィットネス愛好家約フィットネスデータを収集しようとしている初心者の両方にお応えします。これは、BMI、理想的な体重とBMR、TDEEと体脂肪のためのより高度な計算に心拍数などの基本的な計算から及ぶ。

利用可能な電卓：

ボディマス指数（BMI）

基礎代謝率（BMR）

日総エネルギー消費（TDEE）

理想的な体重

最大心拍数（MHR）

目標心拍数（THR）

カロリー不足/超過

マクロ栄養素のスプリット（タンパク質、脂肪、炭水化物）

体脂肪の見積もり（U. S.海軍とYMCA）

リーンボディマス（LBM）見積もり

既知の体脂肪からボディマスとBMRリーン

タンパク質の摂取量

クレアチン摂取

体表面積

その他の機能：

続いてAndroidの設計ガイドライン

帝国とメートル単位のサポート

すべての概念を説明する一人ひとりセクションの包括的なヘルプ

多くの電卓BMR、TDEE、体脂肪、maxと目標心拍数および多くのための複数の式。

計算されたTDEE（日の総エネルギー消費量）は、あなたのフィットネスレベルのために非常に正確である。 TDEEも、マクロスプリットの計算は、入力として使用されます。マクロ分割計算機は、一般的なフィットネスの目標、カスタムの目標、赤字/過剰電卓、ケトなどの一般的な栄養計画、ボディビルダー、ゾーンダイエットとさえカスタム栄養分割をサポートしています。

心拍数の計算は、あなたの心臓血管のフィットネスのために非常に重要である。彼らはそれが小さなウォームアップ、持久力トレーニング、脂肪燃焼や高強度インターバルトレーニング（HIIT）とすることがあなたのトレーニングのためにあなたの目標心拍数を決定するのに有用であろう。

もっと便利な電卓の作品にあり！あなたはアプリが便利と私の将来のアプリケーション開発を​​サポートしたい場合は、（メニューの「寄付」）アプリの購入にシンプルに寄付をすることをご検討ください。あなたは電卓で間違いを見つけてしまった場合、情報を私にメールを送って、私は、速やかに訂正しますしてください。また、私にあなたの機能のリクエストを送信し、私は他の電卓を使用すると、アプリで見たいとより良い何が何ができるかについて知らせなかった。私は健康とフィットネスに情熱午前、これはそれができる最高のアプリにしたい。

アクセス権に関する注意：

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