スーパーマムズ公式アプリ
外国人ママの素晴らしいコミュニティがサポートする、妊娠と出産を身体的にも精神的にも楽しむための、産前、産後、低血圧向けのフィットネス クラスです。
出産後に腹筋を回復するための楽しくて効果的なトレーニング。
私たちは周産期トレーニング、骨盤底筋、直腸離開を専門としています。運動中に直腸離開を閉鎖し、骨盤底を回復し、より健康な体とより幸せな心を手に入れた経験はすでに 8 年あります。
赤ちゃんやお子様連れでも受講可能です！すべてのクラスはライブストリーミングおよび録画されるため、どこからでもライブまたはオフラインでエクササイズできます。
Last updated on 2024年01月08日
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Discover what you want easier, faster and safer.
SuperMums
1.6.3 by bsport
2024年01月08日