Capai badan ideal anda! Jejaki kalori anda, buat rancangan dan kawal diet anda.
APA YANG MENANTI ANDA DALAM DIYETKOLIK?
Terdapat kedua-dua ciri percuma dan premium menanti anda dalam Dietkolik. Mari kita lihat ciri-ciri ini.
CIRI-CIRI PERCUMA:
PENJEJA PUASA SELANG: Jejaki tempoh puasa dan makan anda dengan mudah. Tetapkan masa mula dan tamat puasa anda untuk merancang jadual harian anda. Lihat berapa lama anda berpuasa dan tempoh makan anda. Kekalkan diet puasa berselang-seli anda dengan lebih berdisiplin dan capai matlamat anda.
PENJEJAK KALORI: Dengan penjejak kalori, anda boleh memantau tenaga yang anda peroleh daripada makanan dan keperluan kalori harian anda. Kaunter kalori ialah alat yang membolehkan anda mempelajari kalori makanan yang anda makan sepanjang hari dan jumlah karbohidrat, lemak dan protein dalam makanan ini.
Penjejak Latihan: Dengan penyepaduan pedometer, anda boleh menjejaki langkah harian anda dan kalori yang terbakar. Anda boleh menjejaki kalori yang anda bakar dengan memasukkan jenis dan tempoh latihan anda.
PENGEJAK AIR: Dengan menjejaki penggunaan air harian anda, anda boleh mengoptimumkan penghidratan anda. Catatkan pengambilan air anda untuk melihat berapa banyak yang anda perlukan untuk mengekalkan penghidratan yang betul.
LAPORAN: Dengan Laporan Pengambilan Kalori, anda boleh menganalisis pengambilan kalori harian anda secara terperinci dan melaraskan tabiat pemakanan anda. Laporan Perubahan Berat Badan membolehkan anda menjejaki perubahan berat badan anda dengan kerap dan melihat kemajuan anda.
Cadangan Makanan Alternatif: Anda boleh menggantikan makanan dalam pelan diet anda yang anda lebih suka untuk tidak makan dengan menggunakan ciri cadangan makanan alternatif, yang menawarkan banyak pilihan.
MAKLUMAT KALORI: Dengan pangkalan data Diyetkolik yang luas, anda boleh mengakses nilai makro makanan dengan mudah. Semasa mengetahui nilai kalori makanan, produk berbungkus dan hidangan, anda juga belajar tentang nilai karbohidrat, protein dan lemaknya.
PENGIRAAN KALORI: Apabila anda memasukkan maklumat peribadi seperti berat dan ketinggian ke dalam sistem, anda boleh mengira keperluan kalori harian anda dan melihat pengagihan karbohidrat, protein dan lemak dalam kalori ini.
RESEPI SIHAT: Mengakses kedua-dua resipi yang sihat dan lazat adalah sangat mudah dengan Diyetkolik.
CIRI-CIRI PENAPIS RESEPI: Anda boleh mengakses resipi alternatif dan sihat dengan menapis mengikut jenis diet. Anda boleh mencari mengikut alahan dan intoleransi anda dengan pelbagai pilihan penapis.
Blog Kesejahteraan: Anda boleh mengikuti artikel semasa tentang gaya hidup sihat dan pemakanan dengan catatan blog diperibadikan yang dibuat oleh pakar tentang diet, motivasi dan senaman.
LANGGANAN PREMIUM:
Dengan langganan premium dalam Diyetkolik, keistimewaan lain menanti anda bersama pelan diet pilihan anda. Dalam skop langganan premium, anda boleh memilih yang paling sesuai daripada 20 pelan diet dan menukar pelan anda pada bila-bila masa. Dengan penciptaan hidangan tanpa had, anda boleh menyimpan makanan kegemaran anda ke dalam sistem dengan mudah. Nikmati keseronokan Diyetkolik tanpa had tanpa iklan dan uruskan proses pemakanan anda dengan ciri seperti bertanya kepada pakar, penjejakan makro/mikronutrien dan pelarasan mikronutrien yang diperibadikan.
Pilih kaedah langganan yang sesuai dengan keperluan anda: 1 bulan, 3 bulan atau 12 bulan.
LANGGANAN 1 BULAN: 45 TL/BULAN
LANGGANAN 3 BULAN: 30 TL/BULAN, JUMLAH 90 TL
LANGGANAN 12 BULAN: 22,5 TL/BULAN, JUMLAH 269,99 TL
Pilihan pembelian ditawarkan dalam apl.
KENAPA ANDA PERLU MEMILIH DIYETKOLIK?
Platform pemakanan sihat terbesar di Turki selama 13 tahun,
Sistem pembayaran yang selamat,
Akses mudah dari mana-mana sahaja dengan aplikasi mudah alih dan versi web,
Lebih 20 pelan diet yang dicipta sepenuhnya oleh pakar diet pakar.
Lebih 5000 kandungan percuma dan resipi sihat yang dicipta oleh pakar
Kedudukan di bahagian atas dalam Google dan pelbagai enjin carian untuk pertanyaan kalori dan nutrien.
Pengguna yang dihormati, untuk meminimumkan isu dengan apl, sila pastikan anda memasang versi terkini.
Untuk butiran lanjut, lawati www.diyetkolik.com.