Ilmu Bela Diri

Tutorial Belajar Bela Diri

Bela diri adalah sebuah seni mempertahankan diri daripada ancaman serangan manusia atau lainnya. Secara luas, beladiri bermakna kaedah apapun yang dipakai oleh manusia dalam mempertahankan dirinya daripada serangan musuh. Beladiri diperlukan dalam menghadapi keadaan yang tidak diingini, seperti pemalakan, rompakan dll.

Selain untuk membela diri, fungsi lain dari beladiri adalah untuk menyuburkan dan memperbaiki metabolisma tubuh. Pada dasarnya gerakan beladiri adalah gerakan sukan, kerana itu dengan rutin berlatih beladiri anda akan mendapatkan rasa aman dan juga tubuh yang sihat.

Asal mula ilmu beladiri sebenarnya dari pertama kali ada manusia, kerana memang sejak awal manusia memilki musuh berupa manusia lain dan haiwan liar. Peperangan juga berlaku dari zaman dulu hingga zaman sekarang.

Aplikasi ini mengandungi panduan bagaimana belajar bela diri dari awal dilengkapi dengan gambar untuk memudahkan dalam belajar bela diri.