Random Fitness

Veel plezier en word fit met Random Fitness!

Random Fitness is je beste optie, het helpt je te trainen waar je ook bent, thuis, op straat, in het park, op reis, in de sportschool, het maakt niet uit waar.

Als je niet meer weet welke oefeningen je moet doen of als je altijd dezelfde doet en je merkt geen verschil, dan is deze applicatie de ideale voor jou, kies wat voor soort oefening je wilt doen en wat je wilt doen focus op, en de opties verschijnen willekeurig.

Je kunt trainen van oefeningen met gewichten en fitnessapparatuur, yogahoudingen en zelfs functionele oefeningen met of zonder apparatuur, jij beslist.

Je doet dus steeds verschillende oefeningen en je lichaam went niet aan dezelfde bewegingen. Maak je training niet saai.

Ongeacht je niveau, er zijn oefeningen voor iedereen, van beginners tot topsporters, opties voor hoge of lage impact, het is aan jou.

Statistieken. Met Random Fitness kunt u uw meetgegevens ophalen en uw voortgang en calorieverbranding meten, perfect om uzelf bij te houden en uw fitnessdoelen te bereiken. U kunt ook uw verzamelde gegevens bekijken, uw meest herhaalde oefeningen perfectioneren, hoe lang u hebt getraind, uw aantal herhalingen waarmee u niet alleen uw prestaties kunt meten, maar ook uw tijden en technieken kunt verbeteren, evenals uw fysieke conditie, kracht en weerstand of de doelen die je jezelf stelt.

Favorieten. U kunt een lijst maken van uw favoriete oefeningen, waar u altijd naar kunt terugkeren wanneer u maar wilt. We weten dat er, hoewel er veel verschillende oefeningen zijn, er altijd een paar zijn die onze favorieten worden, dus je kunt ze aan deze sectie toevoegen, zodat je er gemakkelijk toegang toe hebt wanneer je maar wilt.

Bibliotheek. Ons bibliotheekmenu geeft je toegang tot al onze oefeningen gecatalogiseerd met verschillende opties, zodat je gemakkelijk het type oefening kunt vinden dat je wilt uitvoeren. Kies tussen gymnastiekoefeningen, functionele of yogahoudingen. En elk geeft je verschillende alternatieven om uit te kiezen.

Als je voor yoga kiest, kies dan tussen: flexibiliteit, stabiliteit, meditatie en kracht, afhankelijk van je doelen voor de dag.

Voor de optie sportschooloefeningen kunt u de oefening kiezen op basis van de belangrijkste spier die u wilt trainen: armen, rug, borst, benen, billen, buikspieren, enz.; waarmee u zich kunt concentreren op het werkgebied van uw keuze.

En als u op zoek bent naar oefeningen om thuis uit te voeren, met of zonder gewicht, kunt u kiezen uit onze bibliotheek gegroepeerd in: bovenlichaam, onderlichaam of het hele lichaam.

Willekeurige geschiktheid. Zodra je hebt geselecteerd hoe je wilt trainen of wat voor soort oefening je wilt doen, biedt onze app je opties op basis van je zoekcriteria, willekeurig, waarmee je nieuwe oefeningen en routines kunt ontdekken en oefenen. U kunt het intensiteitsniveau bepalen, of u wilt werken met herhalingen of tijdsbereik, en u kunt ook video's en tutorials bekijken om de oefeningen met de juiste techniek uit te voeren.

Random Fitness is het perfecte alternatief om je perfecte maten te bereiken en het hele jaar door een zomerlichaam te krijgen. Of u nu wilt afvallen, gewicht wilt verminderen, strakker wilt worden, vet wilt verbranden, spiermassa wilt vergroten, de oefeningen zijn in overeenstemming met uw doelstellingen en doelstellingen. Je krijgt de inspiratie om te trainen en voert steeds andere oefeningen en routines uit om in vorm te blijven zonder daar meer voor te betalen.