JDs OTZ Academy

Фитнес-приложение

С приложением OTZ Academy от J.D. у вас будет доступ к индивидуальным программам тренировок, питания и образа мышления.

Мы специально подберем вашу программу, чтобы помочь вам достичь ваших целей в области фитнеса и здоровья!

Вы можете следить и отслеживать тренировки, свое питание, образ жизни, измерения и результаты — и все это с помощью вашего личного тренера.

ФУНКЦИИ

- Доступ к планам тренировок и отслеживание тренировок.

- Получите бесплатную копию моей электронной книги «От

Борьба за силу: мышечная масса

Движение для масс».

- Тренируйтесь под видео с упражнениями и тренировками.

- Отслеживайте свои блюда и готовьте еду лучше

выбор.

- Будьте в курсе своих повседневных привычек и мышления

цели.

- Отслеживайте цели и прогресс в области здоровья и фитнеса.

- Получите сертификаты достижений и

завершение достигнутых этапов.

- Трофеи присуждаются на длительный срок.

вызовы.

- Сообщение своему тренеру в режиме реального времени.

- Получайте коучинговые звонки один на один и раз в две недели.

групповые звонки.

- Получите доступ к нашему частному Facebook

группа.

- Отслеживайте измерения тела и делайте

фотографии прогресса.

- Получайте напоминания о push-уведомлениях

запланированные тренировки и мероприятия.

- Используйте Apple Watch для отслеживания тренировок,

шаги, привычки и многое другое прямо с вашего запястья.

- Подключайтесь к другим портативным устройствам и приложениям.

такие как Garmin, Fitbit и

Устройства MyFitnessPal для отслеживания

тренировки, сон, питание и статистика тела

и композиция.

Загрузите приложение сегодня!