Breathe Well-being

آپ کی ذیابیطس ہیلتھ ٹریکر اور مینجمنٹ ایپ

"جب آپ نمٹ سکتے ہیں تو طے نہ کریں"

ذیابیطس کو کیسے روکا جائے ایک سوال ہے جو ہر قسم 2 ذیابیطس کے مریض سے متعلق ہے۔

ہاں! ذیابیطس کو بریتھ ویلبیئنگ کی موثر ذیابیطس ریورسل ایپ کے ذریعے ایک ذاتی، اچھی طرح سے تحقیق شدہ، اور طبی طور پر ثابت شدہ ذیابیطس ریورسل اور مینجمنٹ پروگرام کے ذریعے ریورس کیا جا سکتا ہے۔

یہ ذیابیطس کو تبدیل کرنے کا پروگرام آپ کے لیے بہت سی چیزوں کا مجموعہ ہے۔

آئیے پڑھیں کہ آپ کی ٹوکری میں کیا ہے: 

اپنی خوشی پر قابو نہ رکھیں، شوگر کی سطح کو کنٹرول کریں

دوا سے پاک زندگی گزاریں: بریتھ ویلبینگ کا ذیابیطس ریورسل پروگرام آپ کو دوائیوں پر انحصار پر قابو پانے کے قابل بناتا ہے اور آپ کو دوائیوں کے شیڈول سے آزاد ہونے دیتا ہے۔

پرسنلائزڈ نیوٹریشن اینڈ فٹنس پروگرام: ہر فرد کو اپنے الٹ جانے والے سفر سے نمٹنے کے لیے ذاتی نوعیت کے غذائیت اور تندرستی کے پروگراموں کی ضرورت ہوتی ہے۔ ہم تندہی سے آپ کے ذائقہ کی کلیوں، نظام الاوقات، اور جسمانی پابندی کو ترجیح دیتے ہیں تاکہ بہترین موزوں پروگرام کی سفارش کی جا سکے۔

انفرادی کوچنگ اور مسلسل فالو اپس: ایک پرجوش ماہر کی صحت کی کوچنگ ایک بہترین تجربہ فراہم کرتے ہوئے محفوظ طریقے سے آپ کے ذیابیطس کو تبدیل کرنے والی گیم کو سپورٹ کرتی ہے۔ ہیلتھ کوچز ذیابیطس کی جڑ کی طرف کام کرتے ہیں۔ وہ طرز زندگی میں پائیدار تبدیلیوں کو یقینی بنانے کے لیے پیشہ ورانہ انتظام فراہم کرتے ہیں۔

اپنے ذائقہ کی کلیوں کا علاج کریں: ہم نہیں چاہتے کہ آپ اپنی ذائقہ کی کلیوں کو بھوکا رکھیں، لہذا ہماری حیرت انگیز ترکیبیں اور مزیدار غذا اس کی تلافی کرتی ہیں! ہماری حسب ضرورت ترکیبیں آپ کی ذائقہ کی کلیوں کا علاج کرنے میں آپ کی مدد کرتی ہیں۔

ریورسل سفر میں آپ کا 24*7 دوست: ہمارا پروگرام صرف 9-5 ساتھی نہیں ہے۔ BWB آپ کا 24*7 دوست ہے جو آپ کو باخبر، اپ ڈیٹ اور آپ کی ترقی سے آگاہ رکھتا ہے۔

یہ پروگرام ہر ایتھلیٹ کی مدد کرتا ہے (ہم آپ کو ایتھلیٹ کہتے ہیں) خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے کے ساتھ صحت مند اور فعال زندگی گزارنے میں۔ BWB کی شواہد پر مبنی حکمت عملی آپ کو آپ کے ذوق، طرز زندگی کے آپشن، اور میٹابولک حالت کی بنیاد پر ایک خصوصی غذائیت اور تندرستی کا منصوبہ فراہم کرتی ہے جو HbA1C اور بلڈ شوگر کی سطح کو کنٹرول کرتی ہے۔

ہمیں اب تک 10,000+ مطمئن صارفین سے نوازا گیا ہے جنہوں نے اپنی ذیابیطس کو تبدیل کیا ہے، کامل وزن حاصل کیا ہے، اور ادویات سے پاک فعال زندگی گزاری ہے۔ ہم ہر گزرتے دن کے ساتھ اس کامیاب راستے پر انتھک چل رہے ہیں تاکہ زیادہ سے زیادہ کھلاڑیوں کو فائدہ پہنچے۔

آپ یہاں اور کیا حاصل کرسکتے ہیں (حقیقت کی خصوصیات):

~ تعلیم حاصل کریں: بریتھ ویلبینگ کی ڈیجیٹل ذیابیطس ایجوکیشن ویڈیوز اور واٹس ایپ گروپ چیٹس آپ کو کھانے کی منصوبہ بندی، ورزش، اور تناؤ سے نجات جیسے کئی الٹ پہلوؤں کی بصیرت کو سمجھنے میں مدد کرتے ہیں۔

فٹ رہیں

~ کمیونٹی کو جوڑنا: آپ اکیلے نہیں ہیں اور ہم آپ کو رہنے نہیں دے رہے ہیں۔ Breathe Diabetes Reversal پلان میں مختلف سماجی گروپس ہیں جہاں ہمارے کھلاڑی ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کر سکتے ہیں اور اپنی شوگر لیول کو کنٹرول کرنے کی اپنی کامیابی کی کہانیوں پر تبادلہ خیال کر سکتے ہیں۔

~ آپ کا بہترین کوچ: مستقل ذیابیطس ریورسل کوچنگ ٹائپ 2 ذیابیطس کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتی ہے۔ سرشار ماہرین آپ کی صحت کے پیرامیٹرز، آپ کے خون میں گلوکوز کی سطح کی نگرانی کرتے ہیں، آپ کی ادویات، آپ کی خوراک، اور ضرورت کے مطابق فٹنس یا ورزش کو ایڈجسٹ کرتے ہیں۔

~ مسابقتی بنیں: بریتھ آپ کو اپنے اور دوسرے کھلاڑیوں کے ساتھ مقابلہ کرنے دیتا ہے۔ صحت مند مقابلوں اور مختلف سرگرمیوں کے ساتھ، آپ اپنے آپ کو بہتر کرنے کے لیے دباؤ ڈال سکتے ہیں اور لیڈر بورڈ میں سرفہرست ہونے کی بھرپور کوشش کر سکتے ہیں۔

~ اپنے تناؤ کا انتظام کریں: کچھ دباؤ ناگزیر ہیں۔ تناؤ آپ کے شوگر کی سطح میں اتار چڑھاؤ کرتا ہے اور اسے ٹریک پر رکھنے کے لیے، بریتھ آپ کو تناؤ کے انتظام کی مختلف تکنیکیں فراہم کرتا ہے۔

انتظار مت کرو! بریتھ ویلبینگ کا حصہ بنیں اور اپنی ذیابیطس کو مؤثر طریقے سے ریورس کریں۔ ایک مصدقہ ذیابیطس معلم سے ذاتی طرز زندگی سے باخبر رہنے اور مشاورت کے ساتھ، سماجی تعاملات اور صحت مند مقابلوں کے ساتھ، Breathe Wellbeing آپ میں طویل مدتی صحت مند عادات پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے۔