ہم آپ کے صارف کے تجربے کو بہتر بنانے کے لیے اس ویب سائٹ پر کوکیز اور دیگر ٹیکنالوجیز کا استعمال کرتے ہیں۔
اس صفحے پر کسی بھی لنک پر کلک کرکے آپ ہماری رازداری کی پالیسی اور کوکیز پالیسی پر متفق ہو رہے ہیں۔
ٹھیک ہے میں متفق ہوں مزید جانیں

About Treino em casa

Treino em casa é totalmente possível e não é necessário ter muito espaço...

Treino em casa é uma aplicação com halteres para fazer em casa baseado nos princípios do programa básico para hipertrofia.

Detalhes do conteudo:

Dicas de Treino – Fique forte malhando em casa.

Como treinar em casa.

Fazer treino de ombro em casa.

Treino para definir pernas.

Exercícios para perder barriga.

10 tendências da atividade física.

Ideias para treinar em casa.

Como manter a forma fora da academia.

Novo: Treino completo para ganhar massa muscular em 20 minutos

Novo: Treino funcional para fazer em casa

Novo: 5 maneiras econômicas para montar um ambiente de treino em casa

Novo: Acessórios úteis para quem deseja malhar em casa

Novo: Exercícios físicos que você pode fazer em casa

Novo: Treino de Bíceps para Iniciantes

Novo: Como fazer o HIIT na Rua (Guia com exemplo de Treino)

Novo: Construindo Peitoral de Aço

Novo: Criando Abdômen Chapado, quebrando mitos e Montando um Planejamento

Novo: Pré Treino Feminino: Tudo o que uma mulher precisa saber sobre o suplemento!

Treino de localizada para fazer em casa.

Está sem tempo para ir malhar? Aprenda a fazer um treino funcional na sua própria casa!

میں نیا کیا ہے 4.0 تازہ ترین ورژن

Last updated on Aug 29, 2020

Fix webview security vulnerabilities
10 novas seções com novas dicas de treino para fazer em casa
Muitas melhorias!!!

ترجمہ لوڈ ہو رہا ہے...

معلومات ایپ اضافی

تازہ ترین ورژن

Treino em casa اپ ڈیٹ کی درخواست کریں 4.0

اپ لوڈ کردہ

Myint Tun Naing

Android درکار ہے

Android 4.0.3+

مزید دکھائیں

Treino em casa اسکرین شاٹس

زبانیں
APKPure کو سبسکرائب کریں
ابتدائی ریلیز ، خبروں ، اور بہترین اینڈروئیڈ گیمز اور ایپس کے رہنماؤں تک رسائی حاصل کرنے والے پہلے بنیں۔
نہیں شکریہ
سائن اپ
کامیابی کے ساتھ سبسکرائب!
اب آپ کو اپک پور کی سبسکرائب کیا گیا ہے۔
APKPure کو سبسکرائب کریں
ابتدائی ریلیز ، خبروں ، اور بہترین اینڈروئیڈ گیمز اور ایپس کے رہنماؤں تک رسائی حاصل کرنے والے پہلے بنیں۔
نہیں شکریہ
سائن اپ
کامیابی!
اب آپ ہمارے نیوز لیٹر کی رکنیت لے چکے ہیں۔