UNSWMoves

UNSW حرکتیں: اپنی سہولت کی خدمات سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں۔

UNSW حرکتیں: جب آپ تربیت کرتے ہیں تو اپنی سہولت کی خدمات سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں، چاہے وہ اندر ہو یا باہر۔

تین شعبوں کے ساتھ مکمل طور پر نئے سرے سے ڈیزائن کیا گیا ہے:

سہولت: وہ تمام خدمات دریافت کریں جو آپ کی سہولت فراہم کرتی ہے اور منتخب کریں کہ آپ کی سب سے زیادہ دلچسپی کیا ہے۔

میری تحریک: آپ نے کیا کرنے کا انتخاب کیا ہے: یہاں آپ کو اپنے پروگرام، آپ کی بک کردہ کلاسز، آپ نے جو چیلنجز جوائن کیے ہیں اور وہ تمام سرگرمیاں جو آپ نے اپنی سہولت پر کرنے کا انتخاب کیا ہے دیکھیں گے۔

نتائج: اپنے نتائج چیک کریں اور اپنی پیشرفت کی نگرانی کریں۔

UNSW Moves کے ساتھ ٹرین کریں، MOVEs کو اکٹھا کریں، اور ہر روز زیادہ سے زیادہ فعال ہوں۔

بلوٹوتھ یا کیو آر کوڈ کے ساتھ آلات سے جڑنے کے لیے UNSW MOVES کا استعمال کرتے ہوئے Technogym سے لیس سہولیات میں بہترین تجربے سے لطف اٹھائیں۔ سامان خود بخود آپ کے پروگرام کے ساتھ سیٹ ہو جائے گا اور آپ کے نتائج آپ کے mywellness اکاؤنٹ پر خود بخود ٹریک کیے جائیں گے۔

MOVEs کو دستی طور پر لاگ کریں یا دیگر ایپس جیسے کہ Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag اور Withings کے ساتھ مطابقت پذیر ہوں۔

---------------------------------

UNSW حرکتیں کیوں استعمال کریں۔

آپ کی سہولت کے مواد کو ایک نظر میں: ایپ کے سہولت کے علاقے میں وہ تمام پروگرام، کلاسز اور چیلنجز دریافت کریں جن کو آپ کی سہولت فروغ دیتی ہے۔

ورچوئل کوچ پر ہاتھ جوڑیں جو آپ کو ورزش میں رہنمائی کرتا ہے: آسانی سے وہ ورزش منتخب کریں جو آپ آج کرنا چاہتے ہیں مائی موومنٹ پیج میں اور ایپ کو ورزش کے دوران آپ کی رہنمائی کرنے دیں: ایپ خود بخود اگلی ورزش پر چلی جاتی ہے اور آپ کو اپنی درجہ بندی کرنے کا امکان فراہم کرتی ہے۔ اپنی اگلی ورزش کا تجربہ کریں اور شیڈول کریں۔

پروگرام: اپنا ذاتی اور مکمل تربیتی پروگرام حاصل کریں بشمول کارڈیو، طاقت، کلاسز اور تمام قسم کی سرگرمیاں؛ ورزش کی تمام ہدایات اور ویڈیوز تک رسائی حاصل کریں۔ آپ دنیا میں کہیں بھی ہوں، Technogym آلات پر براہ راست mywellness میں سائن ان کر کے اپنے نتائج کو خود بخود باخبر رکھیں

ایک اعلیٰ کلاس کا تجربہ: اپنی دلچسپی کی کلاسیں آسانی سے تلاش کرنے اور جگہ بک کرنے کے لیے UNSW Moves کا استعمال کریں۔ آپ کو سمارٹ یاد دہانیاں موصول ہوں گی تاکہ آپ اپنی ملاقات کو بھول نہ جائیں۔

آؤٹ ڈور ایکٹیویٹی: UNSW Moves کے ذریعے براہ راست اپنی بیرونی سرگرمیوں پر نظر رکھیں یا خود بخود اس ڈیٹا کو سنکرونائز کریں جو آپ نے دیگر ایپلی کیشنز میں محفوظ کیا ہے جیسے کہ Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag اور Withings

تفریح: اپنی سہولت کے زیر اہتمام چیلنجز میں شامل ہوں، ٹریننگ کریں اور حقیقی وقت میں اپنی چیلنج کی درجہ بندی کو بہتر بنائیں۔

جسمانی پیمائش: اپنی پیمائش (وزن، جسم کی چربی وغیرہ) پر نظر رکھیں اور وقت کے ساتھ ساتھ اپنی پیشرفت کو چیک کریں۔