Migraine and headache diary

Nhật ký đau đầu là một công cụ đơn giản để quản lý và ghi lại chứng đau nửa đầu và đau đầu của bạn.

Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu hoặc bị đau đầu thường xuyên, bạn có thể hưởng lợi từ việc giữ sổ nhật ký đau đầu.

Lưu giữ hồ sơ chi tiết về các tập phim đau đầu có thể giúp cung cấp thông tin chi tiết bổ sung về trình kích hoạt và cách tránh chúng.

Ứng dụng này được thiết kế để giúp bạn hiểu và quản lý thông tin ghi âm đau đầu của bạn về họ và bất kỳ phương pháp điều trị nào được sử dụng (tùy chọn thuốc và không dùng thuốc).

Bác sĩ của bạn sẽ muốn biết mô hình tổng thể của các cơn đau đầu của bạn, làm thế nào chúng ảnh hưởng đến bạn, các phương pháp điều trị được sử dụng và những gì gây nên có thể được. Các bác sĩ và những người bị đau đầu thường xuyên và dai dẳng đã thấy rằng việc giữ một cuốn nhật ký trong một tháng có thể giúp bạn và bác sĩ của bạn nhận được nhiều hơn từ sự tư vấn của bạn.

Sử dụng nhật ký đau đầu của chúng tôi để:

- Theo dõi tần suất đau đầu của bạn, các phương pháp điều trị được sử dụng và hiệu quả của chúng đối với bạn

- Hiểu kinh nghiệm / mô hình đau đầu của bạn bao gồm các triệu chứng và kích hoạt

- Hãy chuẩn bị tốt hơn để thảo luận về cơn đau đầu của bạn với chuyên gia y tế của bạn.

Điều quan trọng là ghi lại thông tin về các cơn đau đầu của bạn. Mỗi khi bạn bị đau đầu, hãy ghi chú trong nhật ký của bạn. Thông tin này sẽ giúp bạn và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn tìm hiểu về những cơn đau đầu của bạn. Điều này cũng sẽ giúp bạn và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn lập kế hoạch điều trị đau đầu.

Nó cũng quan trọng để làm một cuộc hẹn với bác sĩ của bạn cho mục đích cụ thể của địa chỉ lịch sử đau đầu của bạn hơn là thảo luận về đau đầu như là một phần của một chuyến thăm bác sĩ vì lý do khác. Chúng tôi cũng khuyên bạn nên giữ nhật ký đau đầu để theo dõi các đặc điểm của chứng đau đầu. Các mẫu được xác định từ nhật ký của bạn có thể giúp bác sĩ xác định loại đau đầu bạn có và các phương pháp điều trị có lợi nhất.