The Father Forge

Ứng dụng tập thể dục

Chào mừng bạn đến với Father Forge, một ứng dụng đột phá được thiết kế đặc biệt dành cho những người cha năng động ngày nay. Ứng dụng này không chỉ là một công cụ; đó là một nền tảng toàn diện tích hợp mọi khía cạnh của vai trò làm cha với sự phát triển cá nhân, sức khỏe và khả năng lãnh đạo. Ở Father Forge, chúng tôi hiểu rằng vai trò làm cha không chỉ dừng lại ở việc nuôi dạy con cái - nó bao gồm sức khỏe thể chất, sức mạnh tinh thần và khả năng phục hồi cảm xúc của bạn.

ĐẶC TRƯNG:

Thể chất & Dinh dưỡng tùy chỉnh: Nhận các chương trình tập luyện và kế hoạch dinh dưỡng được cá nhân hóa phù hợp với mức độ thể chất của bạn. Mô-đun thể dục của chúng tôi được thiết kế để phù hợp với cuộc sống bận rộn của một người cha, giúp việc tập luyện trở nên hiệu quả và hiệu quả.

Liên kết trực tiếp đến Huấn luyện viên được chứng nhận và Huấn luyện viên cá nhân: Trải nghiệm lợi thế độc đáo của việc tiếp cận trực tiếp với các huấn luyện viên và huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận. Cho dù đó là hướng dẫn thể dục, tư vấn dinh dưỡng hay tư vấn sức khỏe, các chuyên gia của chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ hành trình của bạn.

Kết nối Cộng đồng & Trách nhiệm: Hòa mình vào cộng đồng những người cha vững mạnh. Chia sẻ hành trình của bạn, tìm kiếm lời khuyên và cung cấp hỗ trợ. Tính năng này được thiết kế để nuôi dưỡng tình bạn và tinh thần trách nhiệm, giúp bạn luôn cam kết với mục tiêu của mình.

- Truy cập kế hoạch đào tạo và theo dõi tập luyện

- Theo dõi các video tập thể dục và tập luyện

- Theo dõi bữa ăn của bạn và lựa chọn thực phẩm tốt hơn

- Luôn cập nhật thói quen hàng ngày của bạn

- Đặt mục tiêu về sức khỏe và thể lực và theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu của bạn

- Đạt được các huy hiệu quan trọng để đạt được những thành tích cá nhân mới và duy trì thói quen

- Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn trong thời gian thực

- Trở thành một phần của cộng đồng kỹ thuật số để gặp gỡ những người có mục tiêu sức khỏe tương tự và luôn có động lực

- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến độ

- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các bài tập và hoạt động theo lịch trình

- Kết nối Apple Watch của bạn để theo dõi bài tập, số bước, thói quen, v.v ngay từ cổ tay của bạn

- Kết nối với các thiết bị và ứng dụng có thể đeo khác như Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi quá trình tập luyện, giấc ngủ, dinh dưỡng cũng như các chỉ số và thành phần cơ thể

Tải ứng dụng ngay hôm nay!