खून की कमी दूर करने के उपाय

blood is very important for human body without blood no one can not live.

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Anemia disease, also known as Lack of Blood. so how to cure anemia? the best way to cure Anemia is to take food that has a rich amount of iron in it and includes them in your meal.

Food that has a rich amount of iron is always helpful to treat anemia. Fruits, vegetables, and home remedies are beneficial in curing anemia.

Anemia is a condition when your blood lacks enough healthy red blood cells or hemoglobin. Hemoglobin is the main part of red blood cells and binds oxygen. To get enough hemoglobin, you need to eat iron-rich food to supply your needs.

Not only some people a huge amount of peoples are sufferings from bloodless problem. Blood can grow in many ways. Maximum people don't know how To Complete Blood Loss and also don't know how blood shortage happens In this application we explain in detail.

दोस्तों हमारे खून में दो तरह के कण होते हैं एक सफेद कण दूसरा लाल कण जब हमारे शरीर के रक्त में लाल कणों की कमी आ जाती है तो इससे मानव शरीर में खून की कमी हो जाती है जिसे मेडिकल भाषा में एनीमिया भी कहा जाता है. हमारे शरीर में लाल रक्त कण के लिए लोह तत्त्व यानी के आयरन जरूरी चीज है और जब हमारे रक्त में हेमोग्लोबिन कम हो जाता है तब आयरन की कमी हो जाती है (हीमोग्लोबिन एक तरह का प्रोटीन होता है) तो इसको ही खून की कमी होना बोलते हैं. मानव शरीर में लोह तत्व की कमी नुकसानदायक होती है इसके काम होने पर इंसान बीमार पड़ने लगता है.