МаМагеря

يوجا للنساء الحوامل ، شاهد كيف ينمو الطفل بداخلك

الحمل فترة مذهلة ومثيرة في حياة المرأة. أثناء الحمل ، يصبح الجسم أكثر مرونة بسبب زيادة محتوى الهرمونات. تساعد دروس اليوغا أثناء الحمل على التخلص من عدم الراحة في الظهر وزيادة الطاقة وتطبيع الحالة المزاجية وتحسين النوم وإعداد جسم الأم للولادة القادمة.

MaMagerya هو تطبيق سيساعد على جعل دروس اليوغا أثناء حمل الطفل مفيدًا وآمنًا. يتم تصوير دروس اليوغا بالفيديو لكل أسبوع من الحمل.

صاحبة الطلب هي أم لديها العديد من الأطفال ، وتتوقع طفلة رابعة ، وزوجها - طبيب الغدد الصماء - ماجيرا إيليا.

بالإضافة إلى التدريبات البدنية ، يسمح لك التطبيق بتغطية كامل التسلسل الزمني للحمل ، ويظهر للمرأة الحامل أدنى تغيرات في جسمها وجسم الطفل ، وهذا يتوقف على مدة الحمل. بفضل التصور ثلاثي الأبعاد ، يمكنك مشاهدة نمو طفلك وتطوره وتغييره ، وسوف تذكرك إخطارات الدفع بتناول الأدوية والفيتامينات في الوقت المناسب.

على سبيل المكافأة ، ستتلقى تأكيدك يوميًا طوال فترة الحمل ، مما سيساعد على التغلب على المخاوف والقلق ، وتحسين الحالة المزاجية ، ويساعدك على الشعور بالراحة والهدوء في هذه الفترة الرائعة.