Body Spartan

برامج تمرين في المنزل وفي صالة الألعاب الرياضية ، وتحفيز أسبوعي ، ونصائح أسبوعية حول اللياقة البدنية.

تريد إنقاص الوزن؟ تمزيقه تماما؟ حرق سعرات حرارية خطيرة؟ استهدف أي هدف وشاهد كيف يمكن أن يساعدك Body Spartan All Access Pass في تحويلك. ستتمتع بإمكانية الوصول عبر الإنترنت إلى برامج لياقة بدنية كاملة تناسب أي نوع من أنواع الجسم وأي مستوى لياقة.

• برامج Body Spartan ذات المستوى العالمي في صالة الألعاب الرياضية بما في ذلك Genesis و G2 Ultimate Shred و Revolution و Unleashed و Ignite 28-Day Reboot و Savage Shred و Big Arm Bible و Forge5X والمزيد!

• تدريب القوة ، التدريب الشامل ، التمزيق ، التدريب الوظيفي ، والمزيد!

• التدريبات اليومية في المنزل!

• خطط التغذية المخصصة

• وصفات

• تكوين الجسم ومتعقب التقدم

• تعقب الصالة الرياضية

محتوى جديد كل أسبوع

مع الحفاظ على وفاءنا بعقيدتنا لتوفير أفضل محتوى تحفيزي ولياقة بدنية مطلقًا ، ستحصل على وصول إضافي إلى The Spartan Army.

ستساعدك مجموعتنا الأسبوعية من مقاطع الفيديو الجديدة على إبقائك على طريق النجاح. يتم إنشاء كل عنصر بواسطة أحد أعضاء فريق Body Spartan المحترف لدينا.

• تمرين جديد يوميًا في المنزل (6 أيام في الأسبوع)

• فيديو نصيحة أسبوعية حول اللياقة البدنية

• فيديو تحفيزي أسبوعي