Easy Keto Diet - Keto Recipes

نظام كيتو الغذائي: 500+ وصفات كيتو ووصفات منخفضة الكربوهيدرات. وحدات الماكرو لكل وصفة!

هل بدأت الكيتو وتبحث عن وصفات الكيتو دايت السهلة واللذيذة والصحية؟ هل تريد الإلهام لوصفات لذيذة منخفضة الكربوهيدرات؟ أو ترغب في تحضير وصفات الكيتو النباتية؟ هل تريد معرفة صافي الكربوهيدرات والدهون والبروتين لكل وجبة؟ قم بتنزيل تطبيق Keto المجاني وابدأ الطهي اليوم! وصفاتنا مناسبة للأشخاص الذين يتبعون نظام الكيتو الغذائي أو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات أو نظام الكيتو النباتي.

تطبيقنا هو تطبيق مجاني سهل الاستخدام، ويمكن الوصول إليه حتى في حالة عدم الاتصال بالإنترنت، حيث يمكنك العثور على وصفات مفصلة للكيتو ومنخفضة الكربوهيدرات، وتصفية وصفات الكيتو النباتية، وحساب وحدات الماكرو الخاصة بالكيتو، وإنشاء قائمة التسوق الخاصة بك وعرض الحقائق الغذائية للوصفات. جميع وصفات نظام الكيتو الخاص بنا لا تحتوي على فول الصويا، وفي الوقت نفسه، منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالدهون الصحية.

ميزات مجانية:

• أكثر من 260 وصفة مجانية لنظام الكيتو الغذائي - يتم إضافة المزيد من الوصفات بشكل متكرر

• 180+ وصفات كيتو نباتية - يتم إضافة المزيد بشكل متكرر

• عرض صافي الكربوهيدرات والبروتين والدهون والسعرات الحرارية لكل وصفة

• ضبط حصص الوصفة وعرض تعديلات مكونات الوصفة التلقائية

• اختر وحدة القياس المفضلة لديك (جرام / أونصة) لمكونات الوصفات

• يتم تحويل كافة القياسات (مثل ملعقة صغيرة، كوب، طماطم صغيرة) تلقائيًا وعرضها بالجرام أو الأونصة أيضًا

• استبعاد الوصفات التي تحتوي على مسببات حساسية الطعام (اللاكتوز والبيض والجلوتين والمكسرات والفول السوداني والسمسم والخردل والكرفس)

• تصفية وعرض وصفات الكيتو النباتية فقط

• تصفح وصفاتنا حسب نوع الوجبة (الإفطار، الأطباق الجانبية، الأطباق الرئيسية، الوجبات الخفيفة، الحلويات، الوجبات غير المطهية، المخبوزة بالفرن، الخبز، البيتزا والمزيد)

• إنشاء قائمة من الوصفات المفضلة لديك

• الاحتفاظ بالملاحظات لكل وصفة

• عرض وقت التحضير والطهي لكل وصفة

• خطوات الوصفة الموضحة

• إضافة مكونات الوصفة والعناصر الخاصة بك في قائمة التسوق الخاصة بك ومشاركتها

• عرض قائمة التسوق الخاصة بك في وصفة أو في المجموع - لخص

• ابحث في وصفاتنا باستخدام مكون رئيسي ككلمة رئيسية

• الوصول إلى التطبيق لدينا حتى لو كان غير متصل بالإنترنت

• احسب وحدات الماكرو الخاصة بك في الكيتو باستخدام حاسبة الكيتو الخاصة بنا

الميزات الاحترافية:

• 240 وصفات النظام الغذائي برو كيتو - يتم إضافة المزيد بشكل متكرر

• حقائق غذائية كاملة لجميع وصفات الكيتو التي يزيد عددها عن 500 وصفة

• استبعاد الوصفات القائمة على الطعام الذي لا يعجبك: مجموعة مختارة من الخضروات واللحوم والمأكولات البحرية ومنتجات الألبان

• طباعة اختيارك من وصفات حمية الكيتو

فيما يلي بعض الوصفات المفضلة لدينا:

✔ سندويشات التاكو كيتو مكونة من مكونين

✔ دجاج كيتو مخبوز في عصير الليمون

✔ خبز كيتو 90 ثانية بزيت الزيتون

✔ موس الأفوكادو والكاكاو منخفض الكربوهيدرات

✔ بطاطا مقلية بالكوسة البارميزان منخفضة الكربوهيدرات

✔ قشرة بيتزا منخفضة الكربوهيدرات

✔ طماطم كرزية كيتو نباتية وأسياخ حلومي

✔ سلطة الكيتو اليونانية النباتية

✔ رغيف لحم البقر كيتو

✔ كرات لحم كيتو الدجاج

يتمتع!!!