GoFitness墾趣·動

GoFitness هو نظام حجز الفصل يستخدمه الطلاب ، بما في ذلك مقدمة المعلم والدورة ومعلومات النادي

首先，歡迎你下載Go Fitness 墾趣·動App，你即將開始啟動你的健身規劃以及瑜珈練習，找到最適合你的運動方式。

現在，您可以輕鬆的在手機或平板電腦上，看到課程表及老師資訊，進行預訂/取消的課程。你也將最快得知會館的最新活動/優惠/公告訊息。

App內建簽到功能，你可以無須接觸任何人員即可入館。

*預約/取消/no show/未取消課程 規定將依照Go Fitness墾趣·動使用規章與禮儀規範須知

Go Fitness墾趣·動是墾趣戶外品牌的延伸，提供給市場及消費者一個全新且專業的運動空間。

在Go Fitness墾趣·動，你可以自由選擇你喜歡的課程，這是一個擁有精緻小班團課及為你量身打造私人課程的運動空間。

簡約的空間規劃以及嶄新的設計風格，讓你在進入場館及運動時達到真正的放鬆及減壓。

我們的課程包括

1.     小班制瑜珈團課(8-10人)

2.     1對1私人教練課程

3.     1對1、1對2皮拉提斯器械課程

4.     1對1禪柔(Gyrotonic®)課程

5.     1對1、1對2瑜珈課程

6.     1對4瑜珈課程(企業包班)

小班制瑜珈團課 (8-10人)

我們包含了多元化的課程：從基礎的和緩瑜珈、呼吸與體位法、哈達瑜珈、陰瑜珈，墊上皮拉提斯，到進階的伸展瑜珈、流動瑜珈、活力瑜珈、阿斯坦加瑜珈。以及特色課程像是艾楊格瑜珈、開髖瑜珈、瑜珈輪、孕婦瑜珈…等。

*實際開課狀況按照會館程表為主

1對1私人教練課( Personal Trainer)

我們擁有極富經驗的私人教練陣容，可以針對您的需求及能力設計短期或長期的運動計畫，讓您正確且有效的達成您的運動目標。

訓練課程包括：

1.     Power Plate® 訓練

2.     TRX訓練

3.     VIPR訓練

4.     自由重量訓練

5.     拳擊訓練

6.     壺鈴訓練

1對1、1對2皮拉提斯器械課程(禪柔、Reformer)

在Go Fitness墾趣·動，您可以體驗到最專業的皮拉提斯器械1對1課程。

我們擁有一間獨立的皮拉提斯器械私人教室， 包含了禪柔(Gyrotonic®)、以及Reformer核心床等皮拉提斯器械。

1對1、1對2瑜珈課程

館內有兩間私人瑜珈教室，您可以自由選擇您喜愛的老師進行1對1瑜珈訓練，或是邀請另一半、好友一起前來上課，享受不被打擾的私人瑜珈課程時光。

1對4瑜珈課程(企業包班)

如果您想與自己的好姊妹、辦公室同事一起訓練，也可以與我們的銷售人員諮詢，針對企業開設的1對4 私人瑜珈課程。

咖啡烘焙飲品

我們有提供蛋白粉飲品、司康、咖啡等，讓您在運動前後能有多種選擇。

【墾趣】是翔雁國際股份有限公司於1994年12月1日成立的戶外用品專賣店。我們從原先的1家營業據點擴展至今已有10家門市專賣店、8家百貨專櫃與超過300家經銷商。

公司的目標是從世界各地進口最好的戶外用品提供給熱愛戶外活動的國人更多的選擇。【墾趣】專賣登山、旅遊、休閒用品，店內給人一種休閒、旅遊及戶外生活的氣氛。除此之外我們也強調專業，提供最完善的服務給我們的顧客們。

我們同時也致力於品牌及產品的推廣，完整的實體與線上整合，社群媒體的經營，讓顧客們在任何時刻都能體驗到我們追求高品質與服務滿意的熱忱。

我們也全力支持保護環境的團體與公益團體，來表達我們對這環境與回饋社會的愛。

www.ftg.com.tw