Gym2023: Gym Workout 2023

تمرين Gym Workout 2023 دون اتصال بالإنترنت في المنزل لجسمك المثالي والمتناغم

لا حاجة إلى جهاز ، ابنِ جسمك الجميل في المنزل!

هل ترغب في بناء العضلات والقوة والبقاء في الشكل؟ جرب تمارين الأيروبيك المقدمة من Gym2023: Gym Workout 2023 - تطبيق كمال الأجسام لتنسيق وتقوية جسمك والحصول على 6 عبوات في المنزل بدون أي معدات.

يوفر التطبيق إجراءات تمارين يومية لمجموعات العضلات المختلفة. تم تصميم التمارين لكل جزء من أجزاء الجسم إلى 6 مستويات. يمكنك تخصيص روتين التمرين الخاص بك لكل مستوى.

🔴Gym2023: Gym Workout 2023 يركز على 5 مجموعات عضلية رئيسية. على سبيل المثال:

✔️ تمارين الذراعين

✔️ تمارين الصدر

✔️ تمارين البطن

✔️ تمارين الساق

✔️ تمارين الكتف والظهر

يأتي كل تمرين مصحوبًا بصور تعليمات متحركة ثلاثية الأبعاد بالإضافة إلى إرشادات مفصلة لمساعدتك في الحصول على الشكل الصحيح والحصول على نتائج مذهلة. على سبيل المثال:

✔️ الزواحف

✔️ وظائف متعددة

✔️ الترويج

✔️ بنك

✔️ الرئة

✔️ السكتات

✔️ SIT-UPS

...

تم تصميم جميع التمارين من قبل خبراء للتأكد من أنها أثبتت فعاليتها علميًا. لا حاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، ولا حاجة لمدرب. Gym2023: Gym Workout 2023 هو مدربك الشخصي لمساعدتك على بناء العضلات وفقدان الوزن في المنزل. مناسب جدًا لأولئك الذين يرغبون في الحصول على صدر منحوت وذراع متناسق و 6 عبوات ولكن نادرًا ما يذهبون إلى صالة الألعاب الرياضية.

تزداد شدة التمرين خطوة بخطوة. يوصي مدربك الشخصي بممارسة الرياضة على الأقل 3 أيام في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل. يمكنك تحديد أهداف أسبوعية لتحفيز نفسك خلال روتين لياقتك.

مع تطبيق التمارين المنزلية الأكثر فاعلية ، يمكنك قضاء بضع دقائق في اليوم فقط ، ويمكنك بناء العضلات والحصول على جسم متناغم بدون معدات في المنزل. أذرع متناسقة ، صدر منحوت ، عضلات بطن من 6 عبوات ، كل هذا لم يعد حلمًا طالما أنك مثابرة على تمارين كمال الأجسام في المنزل وتجعلها عادة. معروف.

الميزات:

✔️ 6 مستويات تجريب لكمال الأجسام

✔️ تمارين دائرية لتحسين قوة العضلات

✔️ بناء العضلات ، وفقدان الوزن والقوة

✔️ تخصيص تذكيرات التمرين

✔️ تخصيص روتين التمرين الخاص بك

✔️ سجل تقدم التدريب تلقائيًا

✔️ تتبع اتجاهات وزنك مع الرسوم البيانية

✔️ دليل الرسوم المتحركة ثلاثية الأبعاد ، تعليمات مفصلة

🔴 تمرن في المنزل

خصص بضع دقائق يوميًا لبناء عضلاتك من خلال التدريبات المنزلية. لا حاجة إلى معدات ، فقط استخدم وزن جسمك للتمرين المنزلي.

🔴 تمرين منزلي بدون معدات

يمكنك استخدام تطبيق التمارين المنزلية هذا في أي مكان ، حيث لا تتطلب جميع تطبيقات التمارين المنزلية هذه أي معدات.

🔴 تطبيق اللياقة

هل تبحث عن تطبيق لياقة؟ لا يوجد تطبيق لياقة راضية؟ جرب تطبيقنا لبناء العضلات! يحتوي تطبيق بناء العضلات هذا على تمارين فعالة لبناء العضلات وجميع تمارين بناء العضلات مصممة بخبرة.

تطبيق تدريب القوة

إنه ليس تطبيقًا لبناء العضلات فحسب ، بل إنه أيضًا تطبيق لتدريب القوة. إذا كنت لا تزال تبحث عن تطبيق تمارين بناء العضلات أو تطبيق بناء العضلات أو تطبيق تدريب القوة ، فإن تطبيق بناء العضلات هذا هو أفضل تطبيق يمكنك العثور عليه بين تطبيقات بناء العضلات.

🔴 تمارين منزلية للرجال

هل تريد تمارين منزلية فعالة للرجال؟ نحن نقدم تمارين منزلية مختلفة للرجال للعمل في المنزل. ثبت أن التمارين المنزلية للرجال تساعدك في الحصول على ستة عبوات في وقت قصير. ستجد التمرين المنزلي للرجال الذي يناسبك. جرب تمريننا المنزلي للرجال الآن!

تمارين حرق الدهون وتدريبات Hiit

أفضل تمارين حرق الدهون وتمارين رفع الدهون لجسم أفضل. حرق السعرات الحرارية مع تمارين حرق الدهون والجمع بين التمارين عالية الشدة للحصول على أفضل النتائج.

مدرب اللياقة البدنية

تم تصميم جميع التمارين من قبل مدربين لياقة بدنية محترفين. إرشادات التمرين من خلال التمرين ، مثل وجود مدرب لياقة بدنية شخصي في جيبك!

🔴 تطبيق تمرين

هل تبحث عن تطبيقات تمارين رياضية ومنزل للرجال؟ لا يوجد تطبيق تجريب مرضي وتمارين منزلية للرجال؟ جرب أفضل تطبيق لبناء الأجسام - تمرين منزلي للرجال! مع تطبيق بناء الأجسام الخاص بنا ، ستحصل على جسم أفضل في أي وقت من الأوقات. تطبيق بناء الأجسام هذا هو بالتأكيد خيارك الأفضل!

🔴 جيم 24 ساعة

يمكنك ذلك في أي وقت.

🔴 جيم غير متصل

التطبيق حاليا.