iFIT: At Home Fitness Workouts

في المنزل التدريبات واللياقة مدرب | تعقب النشاط | القلب ، القيمة المطلقة ، الاهليلجيه

iFIT هو تطبيق لمدرب اللياقة البدنية والتمرين عبر الإنترنت يتيح لك الوصول إلى الآلاف من التدريبات الموجهة في المنزل التي يقودها مدربون لياقة بدنية من الطراز العالمي. قم بإنشاء خطة تمرين مخصصة لك ، واستخدم متتبع اللياقة البدنية الخاص بنا لمراقبة التقدم والحصول على اللياقة في المنزل!

لدينا أكبر مجموعة متنوعة من التدريبات والفصول الدراسية الموجهة مثل: القلب ، HIIT ، عضلات البطن ، المؤخرة ، الجسم بالكامل ، التمارين البيضاوية ، جهاز الجري ، الدمبل ، اليوجا ، الجري ، ركوب الدراجات ، وغيرها الكثير! في مكتبة الفيديو الخاصة بنا ، يمكنك العثور على تمارين خاصة للنساء والرجال ، ودروس القوة ومعسكرات التمهيد ، وتحديات اللياقة البدنية وخطط تمرين مختلفة من التدريبات اليومية لمدة 7 دقائق إلى برامج التمرين لمدة 30 يومًا.

حقق أهدافك الصحية واللياقة البدنية واستمتع بالتمارين في المنزل مع تطبيق iFIT! استخدمه مع أو بدون المعدات التي تدعم iFIT للحصول على تجربة تمارين رياضية عالية الطاقة.

قم بتنزيل iFIT اليوم للحصول على نسخة تجريبية مجانية مدتها 30 يومًا واستمتع بتدريبات رائعة في المنزل!

الخصائص الرئيسية:

في Home Fitness & Guided Workouts: تدرب في المنزل وحافظ على لياقتك مع أكثر من 100 مدرب شخصي. لدينا نشاط يناسب الجميع - تمارين القلب وعضلات البطن ، وفصول HIIT ، وتمارين ركوب الدراجات ، ومسارات الجري ، وتمارين المدرب البيضاوي ، ودروس اليوجا ، وخطط الجري ، وغيرها الكثير. تتبع تقدمك باستخدام أداة تعقب الأنشطة الخاصة بنا لمعرفة كيفية أدائك.

اعثر على مدرب لياقة شخصي من الطراز العالمي: لقد اخترنا يدويًا أكثر من 100 من أفضل المدربين ومدربين اللياقة البدنية في الصناعة ، بما في ذلك الرياضيون الأولمبيون والرياضيون المحترفون وخبراء الميكانيكا الحيوية. ستشعر بالتوجيه والتحفيز والتحدي - بغض النظر عن مستوى لياقتك.

استخدم مع أو بدون معدات اللياقة البدنية: يمكنك ممارسة التمارين باستخدام تطبيق iFIT فقط وبدون معدات التمرين - ما عليك سوى اختيار التمرين والمتابعة! إذا كنت تمتلك معدات خاصة ، فقم بإقران التطبيق بجهازك ، حتى يتمكن مدربك من الضبط التلقائي الكامل للتدريبات في المنزل.

التدريبات العالمية: تدرب فعليًا وسافر في جميع أنحاء العالم باستخدام التدريبات العالمية. من القارة القطبية الجنوبية إلى بورا بورا ، ستحرق السعرات الحرارية بينما يرشدك مدربك خلال التمارين في مواقع مذهلة. استمتع بمعلومات حول تاريخ وثقافة كل وجهة من مدرب اللياقة البدنية الخاص بك أثناء ممارسة التمارين الرياضية!

إحصائيات الوقت الفعلي: ابق على المسار الصحيح من خلال عرض المقاييس الخاصة بك بسهولة عبر الإنترنت أثناء أي تمرين باستخدام أداة تعقب النشاط الخاصة بنا. يمكنك أيضًا عرض ملخص ما بعد التمرين ، بالإضافة إلى سجل التمرين بالكامل ، لقياس تقدمك بمرور الوقت. يمكن للمستخدمين أيضًا ربط حساباتهم على iFIT و Apple Health و Google Fit و Strava و Garmin Connect لمزامنة سجل النشاط.

التدريب الشخصي بدون استخدام اليدين عبر الإنترنت: اتبع إشارات مدربك حيث يقوم تلقائيًا بضبط ميل جهازك أو سرعته أو مقاومته لك. مع هذا النوع الفريد من التدريب ، يمكنك قضاء وقت أقل في التفكير في الأزرار والمقابض والمزيد من الوقت في التركيز على تمارينك.

المستخدمون من غير المعدات: قم بتنزيل تطبيق iFIT لبدء الإصدار التجريبي المجاني لمدة 30 يومًا والبدء في العمل مع iFIT! بعد انتهاء الفترة التجريبية ، سيتم تجديد اشتراكك تلقائيًا ، بناءً على العضوية التي تختارها. تعكس هذه الأسعار تكرار الفوترة المحدد:

الفرد الشهري: 15 دولار أمريكي / شهر *

الفرد السنوي: 144 دولار أمريكي / سنة *

الأسرة الشهرية: 39 دولارًا أمريكيًا / شهرًا *

الأسرة السنوية: 396 دولارًا أمريكيًا في السنة *

* عرضة للتغيير حسب الدولة.

يمكن إدارة الاشتراكات وإيقاف التجديد التلقائي في إعدادات الحساب بعد الشراء. بمجرد الشراء ، لن يتم توفير المبالغ المستردة لأي جزء غير مستخدم من المصطلح.

اقرأ شروط الخدمة الكاملة الخاصة بنا على https://www.iFIT.com/termsofuse وسياسة الخصوصية الخاصة بنا على https://www.iFIT.com/privacypolicy.

لا تنتمي iFIT إلى Peloton في اللياقة البدنية المنزلية أو Fitbit أو FitPro أو YFit Pro أو Bowflex.

احصل على لياقتك مع تطبيق iFIT للتمرين - مدرب لياقة تفاعلي في متناول يدك ، ومتاح في أي وقت وعلى أي من أجهزتك!