iNuba

نحن نسهل أسلوب حياة صحي: اللياقة البدنية والصحة الرقمية والتغذية.

حول هذا التطبيق

التطبيق الأكثر اكتمالا للصحة والرياضة والتغذية والتأمل والتحكم الصحي ، مما يسهل الحفاظ على نمط حياة صحي مع ضمانات.

تابع صحتك وتقدمك في الوقت الفعلي بفضل أحدث التقنيات في مجال الصحة الرقمية. استخدم أحد صناديق iNubaBox الخاصة بنا للحصول على تقرير مع الصورة الرمزية ثلاثية الأبعاد الخاصة بك ، وملف التعريف الحراري الخاص بك ومئات من مقاييس الجسم والمؤشرات الصحية التي يتم استخدامها لتحقيق خطط غذائية وتدريبية مخصصة وذكية وفعالة.

لماذا iNuba؟

نعمل في iNuba حتى تتمكن من عيش حياة أكثر صحة ونشاطًا. بفضل نظامنا البيئي الرقمي ، نصمم خططًا تتكيف تمامًا مع احتياجاتك حتى تتمكن من تحقيق أهدافك وتقود أسلوب حياة أكثر صحة.

إن المتخصصين لدينا في الصحة والتغذية وعلوم الرياضة هم وراء العملية برمتها للتأكد من أن توصياتنا محدثة دائمًا ، بناءً على العلم والبيانات الموضوعية.

كيف يعمل iNuba؟

حدد أهدافك ونمط حياتك والنشاط البدني الذي تقوم به حاليًا.

نقوم بإنشاء تدريب شخصي وتغذية وخطط ذهنية تتكيف مع:

- الموضوعية والخبرة والأذواق

- الوقت المتاح

- مكان

- المواد في متناول يدك

- الأمراض والآلام والإصابات

- الحساسية والتعصب وفلسفة الحياة

تغذية شخصية وذكية

خطط غذائية شخصية لأهداف متباينة. افقد الوزن أو اكتسب كتلة عضلية أو تناول طعامًا صحيًا فقط. قم بتغيير الأطباق عدة مرات كما تريد في التطبيق من بين +6000 وصفة وسيتم إعادة حساب جميع الأطباق للحفاظ على استقرار العناصر الغذائية والسعرات الحرارية.

نقوم بإنشاء قائمة تسوق تلقائية بناءً على الأطباق المحددة في خطة التغذية الخاصة بك حتى لا تقلق بشأن أي شيء.

الرفاه العقلي

ابحث عن السلام وقلل من التوتر مع قسم العقل لدينا. نحن نساعدك على تحقيق التوازن في حياتك اليومية ، وتحسين النوم ، وتخفيف القلق وزيادة رفاهيتك العاطفية من خلال خطط التنفس المخصصة والتأمل الموجه.

تتبع الحياة وإعادة حساب السعرات الحرارية

في كل مرة يسجل تطبيقنا نشاطًا إضافيًا أو يكتشف تغييرًا في نشاطك اليومي ، يقوم نظام Lifetracking بإعادة حساب السعرات الحرارية اللازمة التي تظهر في خطتك الغذائية ويضبط احتياجاتك في الوقت الفعلي.

قم بتوصيل أجهزتك

- يمكنك توصيل التطبيق بأجهزتك المفضلة لإعادة حساب كل شيء بناءً على نشاطك اليومي.

-صحة التفاح

- جوجل فيت

الإحصائيات

مع iNuba ، ستتمكن من التحكم في صحتك بسهولة ودقة ، وستكون لديك رؤية أكثر اكتمالاً لرفاهيتك. يمكنك تسجيل بيانات النشاط والماء والنوم والتوتر وغيرها يدويًا أو عن طريق توصيل جهازك.

حاسبة السعرات الحرارية

تحقق بسهولة من السعرات الحرارية المستهلكة والمحترقة يوميًا. استخدم وظيفة "إضافة" لتسجيل السعرات الحرارية للوجبات والأنشطة الإضافية.

نسخة مجانية

سيكون لديك وصول مجاني إلى الميزات الرئيسية للتطبيق ، على الرغم من القيود ، ستتمكن من الاستمتاع بخدمة عالية الجودة مع ضمانات.

الاشتراكات والشروط

حسابات مع خيارات اشتراك تتجدد تلقائيًا للاستمتاع بالتجربة الكاملة: بريميوم (1/3/12 شهرًا)

من خلال الاشتراك ، فإنك تقبل الشروط العامة الخاصة بنا (https://inuba.com/terminos-condiciones/) وسياسة الخصوصية الخاصة بنا (https://inuba.com/proteccion-datos/).

اتصل بنا https://inuba.com/contacto/ أو تابعنا على الشبكات الاجتماعية.