Use APKPure App
Get N1-Headache old version APK for Android
تتبع وفهم الصداع النصفي والصداع. استعد السيطرة.
تخلص من التخمين في التعامل مع الصداع النصفي. بالإضافة إلى اكتشاف الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث نوبات الصداع النصفي لديك ، سوف تكتشف العوامل التي قد تحميك والعوامل التي قد لا ترتبط بالصداع النصفي.
ستحصل على فهم أعمق لكيفية إدارة الصداع النصفي ذاتيًا في غضون 90 يومًا من خلال قضاء خمس دقائق فقط يوميًا في تتبع الأيام مع وبدون صداع.
ستحصل على وصول فوري إلى بياناتك من اليوم الأول الذي تتبعه. يمكنك مشاركة التقرير التحليلي الشخصي الخاص بك مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بحيث يمكنكما معًا مناقشة أفضل خيارات العلاج بالنسبة لك.
* جديد - متوفر الآن لجميع المستخدمين *
عوامل اختيارية - اجعل تتبعك اليومي قابلاً للتخصيص عن طريق تمكين أو تعطيل العوامل التي قد تؤثر على الصداع النصفي من قائمة محددة مسبقًا. يمكنك أيضًا إضافة عوامل شخصية أخرى ، مثل المحفزات المشتبه بها التي ترغب في تتبعها. قم ببناء قائمة التتبع المخصصة الخاصة بك.
أهم الميزات
*مذكرات يومية*
في غضون 5 دقائق فقط أو أقل يوميًا ، يمكنك تتبع أنشطتك وعاداتك وحالاتك المزاجية ودورة نومك وغير ذلك لتتعرف بسهولة على العوامل التي قد ترتبط بالصداع النصفي. يمكن أن يساعدك التعرف المبكر على تغييرات نمط الحياة التي قد تقلل من تأثير الصداع النصفي على حياتك.
* تقرير تحليلي شخصي *
تعرف على الصداع النصفي لديك وتحكم به بشكل أفضل لأنه يتغير بمرور الوقت. يمكنك القيام بذلك عن طريق الوصول الفوري - في أي وقت - إلى التقرير التحليلي الشخصي الخاص بك ، والذي يأتي بتنسيق PDF. من السهل قراءتها وتوفر معلومات حول نشاط الصداع النصفي وتطور مستوى الألم بمرور الوقت. شارك التقرير مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ، بحيث يمكنك معًا إجراء تغييرات قد تساعدك على تقليل أو تجنب نوبات الصداع النصفي.
* تتبع الدواء *
قم بإعداد قائمة بالأدوية أو العلاجات المستخدمة للصداع أو الصداع النصفي أو الحالات الأخرى. سيساعدك هذا على تتبع علاجاتك بسهولة أثناء التتبع اليومي.
*بياناتي*
رؤية الملخصات الرسومية والجداولية لبياناتك. فيما يلي الأدوات:
* ملخص - احصل على نظرة عامة على عدد الأيام التي يتم تتبعها مقابل الأيام التي لم يتم تتبعها. تعرف على عدد الأيام الخالية من الألم التي مررت بها بالإضافة إلى عدد حالات الصداع النصفي والصداع الأخرى التي مررت بها.
* ميداس - يعرض نقاط MIDAS الخاصة بك بناءً على أسئلة التسجيل حول عدد الأيام (العمل ، المدرسة ، أوقات الفراغ ، إلخ) التي فاتتك بسبب الصداع النصفي.
* شهريًا - يمكنك هنا معرفة ما إذا كانت درجة إعاقتك تتغير من شهر لآخر.
* مقارنة الفترة الزمنية - يمكنك مقارنة تواتر وشدة نوبات الصداع النصفي لديك على مدار فترات زمنية مختلفة ، على سبيل المثال إذا بدأت برنامج إدارة النوم ، يمكنك مقارنة ما قبله وبعده.
مميزات العضوية الممتازة
# 1 ميزة عدم وجود عروض تطبيقات أخرى
* خرائط فردية *
اكتشف العوامل المرتبطة بزيادة أو انخفاض خطر نوبة الصداع النصفي أو التي لا ترتبط بنوباتك على الإطلاق.
* Trigger Map ™
* خريطة حامي ™
* لا توجد خريطة ارتباط
تعتقد أنك تعرف ما هي محفزاتك؟ أدخلها في خريطة المشغل المشتبه بها وقارنها بنتائج الخرائط الفردية بعد 90 يومًا.
* قائمة بجميع الميزات *
دلائل الميزات
خرائط فردية
○ Trigger Map®
○ حامي Map®
○ لا توجد خريطة ارتباط
○ خريطة الزناد المشتبه بها
○ خريطة بيانات غير كافية
تخصيص العوامل في يومياتك اليومية
○ عوامل اختيارية: استبعد العوامل التي لا تريد تتبعها
○ العوامل المخصصة: أضف عوامل شخصية أخرى تريد تتبعها
تقرير تحليلي شخصي
○ ملخص شهري
○ تقويم الصداع
○ مذكرات الحيض (إن وجدت)
○ ملخص استخدام الدواء
○ درجة الإعاقة الشهرية المتعلقة بالصداع النصفي
○ Trigger Map®
○ حامي Map®
○ لا توجد خريطة ارتباط
○ خريطة الزناد المشتبه بها
○ خريطة بيانات غير كافية
العلاجات - الأدوية وغيرها
تقويم الصداع - كل أيام الصداع وأيام الصداع
يوميات يومية
تذكير يومي - اضبط الوقت الذي تريد أن يتم تذكيرك بالتتبع
بياناتي
○ ملخص
○ درجة الإعاقة الشهرية
○ تقويم الحيض (إن وجد)
○ مقارنة الفترة الزمنية