Six Pack in 30 Days - Home Abs

تمرين عضلات البطن الفعال مع مستويات التدريب ، تخلص من دهون البطن واحصل على ستة حزم من ABS.

هل تريد أن تمزق وتمزق ولكن لا تعرف من أين تبدأ؟ استخدم تطبيق التمرين "Six Pack in 30 Days-Home Abs Workout" واحصل على اللياقة البدنية في أي وقت من الأوقات. إنه مجاني بنسبة 100٪ ويوفر لك تمرين عضلات البطن الأكثر تصميمًا وثباتًا لتقوية قلبك وجعل عبواتك الست تظهر فعليًا ، عن طريق حرق دهون البطن العنيدة. احصل على شكل أحلامك الآن من خلال تطبيقنا المكون من ستة حزم.

تم تصميم تطبيق Six Pack in 30 Days الخاص بنا بثلاثة مستويات من خطة التدريب وهي: BEGINNER و INTERMEDIATE و ADVANCED. يحتوي كل مستوى على خطة تدريب تمارين البطن لمدة 30 يومًا مع عدم وجود تمارين مع راحة مخصصة بين كل مجموعة ومن الواضح أنه يوفر لك إمكانية إيقاف مؤقت التمرين واستئنافه وتخطيه في صفحة النشاط في تطبيقنا ستة حزمة في 30 يومًا . يمكن للرجال والنساء من جميع الأعمار أداء تمرين البطن. هذا التطبيق المكون من 6 حزم هو قوة قوية تضم 40 بالإضافة إلى تمرين عضلات البطن المصمم خصيصًا لضرب وتدريب كل جزء من عضلات البطن. إنه إجمالي روتين لمدة 90 يومًا مقسمًا إلى ثلاثة مستويات ، والتي إذا اتبعت بنظام غذائي نظيف وتمارين متسقة ستجعل حزمك الست لإظهار وحرق دهون البطن أيضًا.

تم تزويد تطبيق اللياقة البدنية هذا بـ 3D ANIMATION لـ 6 حزم من تمرين عضلات البطن لتحسين كفاءة التمارين للمبتدئين والعمل كدليل شخصي ، كما أن التمارين في المستوى المتقدم صعبة بما يكفي لتحدي الرياضيين المتقدمين.

يحتوي تطبيقنا المكون من 6 حزم أيضًا على ميزات تتيح لك معرفة السعرات الحرارية المحروقة ومدة التمرين وغير ذلك الكثير ولا ينتهي هنا ، يمكنك أيضًا حفظ إجمالي السعرات الحرارية المحروقة ومدة التمرين الإجمالية لجميع أيام التدريب. يتيح لك قسم HISTORY في تطبيقنا "Six Pack in 30 Days" الاطلاع على عدد السعرات الحرارية المحروقة ومدة التمرين لكل يوم تؤدي فيه التدريبات باستخدام تطبيق اللياقة البدنية الخاص بنا. حاول حرق المزيد والمزيد من السعرات الحرارية وتناول نظام غذائي نظيف سيساعد على إنقاص الوزن وحرق دهون البطن والحصول على ستة عبوات ممزقة.

إنه دليل تمرين منزلي مجاني مكون من 6 حزم يمكن استخدامه من قبل أي شخص بدءًا من المبتدئين إلى المحترفين. إنه بالتأكيد يستحق المحاولة للأشخاص الذين يرغبون في شد عضلات البطن الأساسية وفقدان دهون البطن والحصول على عبواتهم الستة في 30 يومًا.

من المهم أيضًا أن يكون لديك نظام غذائي نظيف ومتوازن ووجبة جيدة وتدريب يومي باستخدام تطبيق اللياقة البدنية الخاص بنا سيساعدك حقًا على تعلم عدد من التدريبات وتقوية عضلاتك الأساسية مما يساعدك في الحصول على ستة حزم. الدورة الدموية في أجسامنا وتساعدنا في الحفاظ على صحتنا.

أفضل الميزات:

1. تمرين عضلات البطن لمدة 30 يومًا من أجل تطوير أقوى للبطن ، وبناء ستة حزم ، وفقدان الوزن وحرق دهون البطن.

2. ثلاثة مستويات تدريب من المبتدئين إلى المحترفين.

3. مولد تجريب ستة حزمة نصف أوتوماتيكي.

4. 3D Animated Abs Workout لإرشادك خلال روتين التمرين.

5. اطلع على السعرات الحرارية المحروقة ومدة التمرين في تطبيق تمرين عضلات البطن نفسه.

6. احفظ وتتبع تقدمك.

7. 100٪ خالية من التكلفة ولا تتطلب معدات (تمرين عضلات البطن المنزلي).

8. يمكن لأي شخص يبدأ من Zero Experience إلى Pro Athletes استخدام تطبيق التمارين المنزلية هذا.

9. يحتوي على أفضل حرق للدهون وتمارين عالية الكثافة للحصول على شكل أفضل للجسم.

كما أنه يعمل كمخطط تدريب متقطع عالي الكثافة (HIIT). تم تصميم تطبيق اللياقة البدنية هذا مع عدم وجود تمرينات منزلية سهلة وشاقة على وجه التحديد لتدريب قلبك وبناء ستة حزم. كما أنه يساعد على فقدان دهون البطن وبناء القوة.