URegimen

احصل على لياقتك ، وتتبع التقدم ، وشاهد كيف يتحول جسمك - كل ذلك في حزمة واحدة.

URegimen Health Retreat هو تطبيق للهاتف المحمول يساعدك على العيش بصحة جيدة لمدة 28 يومًا. يتضمن نظامًا غذائيًا كاملًا وخطة تمرين مصممة لفقدان الوزن بشكل سريع وفعال.

تراجع:

استمتع بكونك جزءًا من التراجع الرقمي مباشرة في متناول يدك.

ركز على ممارسات الرعاية الصحية اليومية مثل التدريب الوظيفي ونظام غذائي كثيف من الناحية التغذوية والحفاظ على جسمك في حالة صحية.

تَغذِيَة:

نظام غذائي يعتمد على أكثر طرق إنقاص الوزن التي أثبتت جدواها.

وصفات مصممة خصيصًا للمغذيات ومصممة خصيصًا لكل يوم.

أضف أو أزل المكونات من كل وصفة - اختيارات صحية فقط.

أصبح التسوق سهلاً - حوّل الوجبات المحددة إلى قائمة البقالة.

التدريبات:

تدريب وظيفي لحركة أفضل وأداء رياضي ولياقة عامة أفضل.

مقاطع فيديو تمرين عالية الجودة يؤديها أناس حقيقيون. خبرة مدرب الحياة.

اختيار التمارين مع وبدون معدات ، مبتدئ أو متقدم.

أفضل تطبيق تجريب لتسهيل أهداف لياقتك.

المتعقبون:

متتبع الصيام ، تعقب المياه ، تعقب السعرات الحرارية - كل ذلك في تطبيق واحد.

خطط مسبقًا مع عرض تقويم لجدولك الكامل.

أضف صورة جديدة كل أسبوع لتتبع تقدمك بصريًا.

انظر كيف يتغير جسمك في الرسوم البيانية والأرقام.

كن جزءًا من خلوة الصحة الرقمية في URegimen وابدأ العمل على أهدافك اليوم!