Athlete Flight Performance

ক্রীড়াবিদ ফ্লাইট কর্মক্ষমতা প্রশিক্ষণ

আমাদের লক্ষ্য

আমরা অ্যাথলেটদের তাদের পূর্ণ অ্যাথলেটিক সম্ভাবনা আনলক করতে সাহায্য করি, যাতে তারা আত্মবিশ্বাসের সাথে তাদের সম্ভাবনার প্রতি সত্য পারফর্ম করতে পারে এবং একটি অভিজাত মুভার হিসাবে আধিপত্য বিস্তার করতে পারে – গতি, লাফ দেওয়ার ক্ষমতা এবং সামগ্রিক বিস্ফোরকতার সাথে।

আমাদের লক্ষ্য

আমরা অ্যাথলিটদের সত্যিকারের প্রশিক্ষণের নীতিতে শিক্ষিত করার চেষ্টা করি, সেরা অনুশীলনগুলি শেখাই যা অ্যাথলিটদের শিখতে, আপগ্রেড করতে, একত্রিত করতে এবং নড়াচড়ার দক্ষতা অর্জন করতে এবং তাদের অ্যাথলেটিক যাত্রায় পাহাড়ের চূড়ায় পৌঁছানোর জন্য তাদের অভ্যন্তরীণ শক্তিগুলিকে প্রকাশ, বিকাশ এবং তীক্ষ্ণ করতে সাহায্য করে।

ভিত্তিগত অনুশীলন:

- প্রশিক্ষণের সংগঠন এবং প্রোগ্রামিং, আন্দোলন মেকানিক্স কোচিং [ত্বরণ, সর্বোচ্চ। বেগ মেকানিক্স, জাম্প মেকানিক্স এবং টেকনিক ডেভেলপমেন্ট]।

- আন্দোলন অপ্টিমাইজেশান। শিক্ষণ/ কোচিং আন্দোলনের সমাধান, কৌশল এবং তাদের অগ্রগতি।

- পারফরম্যান্সে ফিরে যান। আঘাতের পরে শারীরিক ক্ষমতা পুনরুদ্ধার (নিউরোমাসকুলার, পেশী-কঙ্কাল ফাংশন পুনরুদ্ধার)

- ক্রীড়াবিদদের ক্রমাগত উন্নতি এবং স্বাস্থ্য রক্ষণাবেক্ষণের জন্য ঘাটতি এবং ফাঁকগুলিকে মোকাবেলা করা, ব্যক্তিগত স্তরে - খেলাধুলা এবং অবস্থান/ইভেন্টের নির্দিষ্ট চাহিদার দ্বারা।

- থেরাপিউটিক ইনপুট, নিউরোমাসকুলার, পেশীবহুল এবং ফ্যাসিয়াল সিস্টেমে কর্মহীনতার চিকিত্সা।