Burn Belly Fat For Women

ওজন কমানোর জন্য মহিলাদের চর্বি বার্ন এবং বাড়িতে ওজন কমানোর জন্য.

মহিলাদের জন্য পেটের চর্বি বার্ন করুন পেটের চর্বি ব্যায়াম ওজন কমানোর পরে পেটের চর্বি পুনরায় অর্জন করা থেকে মানুষকে সম্পূর্ণরূপে বাধা দেয়, তাই বোঝায় যে ব্যায়াম ওজন রক্ষণাবেক্ষণের সময় বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যে ব্যায়াম এছাড়াও প্রদাহ, রক্তে শর্করার মাত্রা এবং অন্যান্য সমস্ত বিপাকীয় হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে। অস্বাভাবিকতা যা কেন্দ্রীয় স্থূলতার সাথে যুক্ত।

আমরা এই পদ্ধতিগত এবং বৈজ্ঞানিকভাবে স্বাস্থ্য প্রমাণিত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করেছি যাতে আপনি পেটের চর্বি কমাতে এবং একটি সহজ এবং মজাদার উপায়ে একটি চাটুকার পেট পেতে সাহায্য করেন। কোন সরঞ্জাম বা কোচের প্রয়োজন নেই আপনি সহজেই ঘরে বা বিশ্বের যে কোনও জায়গায় পেটের ওয়ার্কআউট করতে পারেন। শিক্ষানবিস এবং পেশাদার উভয়ের জন্যই এটির 3টি স্তর রয়েছে৷ এটি পুরুষদের সমস্যা দাগ বা বুকে ফোকাস করে, আপনাকে দ্রুত ওজন কমাতে এবং অ্যাবস তৈরি করতে সাহায্য করে। প্রতিদিন বিভিন্ন ওয়ার্কআউট, আপনি সহজেই এটি লেগে থাকতে পারেন। টেস্টোস্টেরনের কারণে পুরুষদের মধ্যভাগে চর্বি জমা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। সেরা অ্যাবস ওয়ার্কআউট একত্রিত করুন। আপনি একগুঁয়ে পেটের চর্বি আরও দ্রুত হারাবেন।

কিভাবে 1 সপ্তাহে পেটের চর্বি কমানো যায় একটি বিনামূল্যের অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ্লিকেশন প্রস্তাবিত যদি আপনি সেই ব্যক্তিদের মধ্যে একজন হন যারা দ্রুত ওজন কমানোর জন্য বাড়িতে ব্যায়াম খুঁজছেন। এই ব্যায়াম এখন সবচেয়ে প্রশংসিত ওজন কমানোর ব্যায়াম এক.

বৈশিষ্ট্যগুলি৷

ওজন কমানোর অগ্রগতি ট্র্যাক করুন

পোড়া ক্যালোরি ট্র্যাক

কম ক্যালোরি খাদ্য পরিকল্পনা

অ্যানিমেশন নির্দেশিকা

বিভিন্ন ওয়ার্কআউট

ধীরে ধীরে ব্যায়ামের তীব্রতা বাড়ায়