CNS - Finger Tapping Test

আপনার কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের স্বাস্থ্য চেক করতে পরীক্ষা আলতো চেপে আঙুল

ফিঙ্গার লঘুপাত টেস্ট এছাড়াও ফিঙ্গার আন্দোলন টেস্ট নামক, আপনার কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের স্বাস্থ্যের সঠিক predictor স্নায়ুমনোবিজ্ঞান ক্ষেত্রে একটি দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে। আঙুল আলতো চেপে পরীক্ষা কারণ নিষ্ক্রিয় এবং intersegmental পারস্পরিক ক্রিয়ার এত ছোট যে আন্দোলনের উপর biomechanical প্রভাব হ্রাস করা হয় একটি অপেক্ষাকৃত বিশুদ্ধ neurologically চালিত মোটর টাস্ক হচ্ছে সুবিধা আছে।

এই কাজের ঘন ঘন পরিমাণজ্ঞাপক পারকিনসন রোগ, অসমক্রিয়া, আল্জ্হেইমের অসুখ, এবং Korsakoff এর লক্ষণ রোগীদের, সেইসাথে মধ্যে ব্যক্তি একটি তীব্র স্ট্রোক ভুগছেন নির্ণয় করা ব্যবহৃত হয়। এটা আপনার স্নায়ুতন্ত্রের স্বাস্থ্য সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহ সত্যিই সহজ, সময় কার্যকর এবং সঠিক উপায়।

এই অ্যাপটি যে কোনো biohackers সহায় একটি দুর্দান্ত টুল হতে পারে। এই কাজের একটি জটিল গতি যে বহিরাগত উদ্দীপনার, মেজাজ এবং স্বাস্থ্য অবস্থা দ্বারা প্রভাবিত হয় হিসাবে এটি 10s খরচ রোজ সকালে আপনার তথ্য সংগ্রহ করার জন্য একটি মহান। তুমি তোমার বিশ্রামের দিনে পরীক্ষা করে সেট আপনার সিএনএস একটি বেসলাইন স্বাস্থ্য ব্যবহার করতে পারেন।

আপনি আপনার স্নায়ুতন্ত্রের সঙ্গে বরাবর একটি তীব্র workout আপনার musculoskeletal সিস্টেম হয়ে যাওয়ার পরের ক্লান্তকর হয়, তাই দিনে একটি পরীক্ষা করছেন পরে আপনি কাজ যদি আপনার স্নায়ুতন্ত্রের উদ্ধার করা হয়, কারণ যদি আপনার স্নায়ুতন্ত্রের এখনো শেষ workout আপনি অভিযোজিত করেননি দেখতে ভালো তারপর আপনার কংকাল সবচেয়ে স্পষ্টভাবে পারেন যে ধারনের করেনি। তাই অন্য workout আপনি যাচ্ছেন মূলত overtraining হতে হবে।