ControlYourSelf

অ্যাপ্লিকেশন আপনি খারাপ অভ্যাস পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে.

এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনি খারাপ অভ্যাস যে জীবন খারাপ আপনার মানের করতে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে। আবেদন সারাংশ বিখ্যাত "বিন্দু" পদ্ধতি উপর ভিত্তি করে। খারাপ অভ্যাস অ্যাপ্লিকেশন সেটিংস মধ্যে মাপসই করা (আপনি একাধিক নির্বাচন করতে পারবেন) আপনি প্রস্থান এবং প্রোগ্রাম প্রতিটি স্টল চিহ্নিত করতে চান। তাহলে সব অভ্যাস মোট স্কোর জন্য পয়েন্ট অনুসরণ করুন।

প্রধানত নিজেকে করতে সততা উপর টেকনিক। এই কাজ করার জন্য, আপনি উপলব্ধি করা আবশ্যক একটা বাজে অভ্যাস আছে এবং যদি সত্যিই আপনি তা পরিত্রাণ পেতে চাই। দুর্বল, মাঝারি, হার্ড: প্রতিটি অভ্যাস জন্য আপনি তীব্রতা মাত্রা সেট করতে হবে। এটা তোলে ব্যর্থতা বিন্দুতে হৃদরোগের সংখ্যা নির্ধারণ করে। প্রতিটি দিন জন্য, প্রতিটি অভ্যাস 1 পয়েন্ট, যদি কোন ভাঙ্গন। পরিসংখ্যান, রাখা হয় প্রতিটি ভাঙ্গন তারিখ / সময় রেকর্ড করা হয় এবং ফলাফল যে 7 দিন অ্যাকাউন্ট এবং অঙ্কিত।

সাফল্য, বিবেচনা যদি গ্রাফ পয়েন্ট প্রতিটি সময় বৃদ্ধি পাচ্ছে। এটা পড়ে অথবা এখনও ঘোরা যদি - এটা তাদের আচরণ পুনর্বিবেচনা করা প্রয়োজন। আসক্তিসমূহ সবকিছু যে আপনি ছেড়ে দিতে চান বোঝানো অধীনে: ধূমপান, এলকোহল, ড্রাগ মদ্যপান, সকালে প্রয়াত ঘুম ইত্যাদি রাতে, নোংরা ভাষা দেরী বিছানায় যেতে, কিছু নিষিদ্ধ পর্যবেক্ষক

আবেদন ইচ্ছাকৃতভাবে ভাল অভ্যাস কাজ করে না - খারাপ ভাল কাজের জন্য ক্ষতিপূরণ করতে পারবে না। আমরা আপনাকে সৌভাগ্য কামনা করছি। তুমি কি সঠিক পথে আছো.