Mudras - Wellness Gestures

সুস্থতা, ভারসাম্য এবং মানসিক স্বচ্ছতার জন্য মুদ্রা। শিখতে এবং অনুশীলন করা সহজ!

মুদ্রার সাথে হাতের অঙ্গভঙ্গির প্রাচীন গোপনীয়তাগুলি আনলক করুন - সুস্থতার অঙ্গভঙ্গি। এই অল-ইন-ওয়ান অ্যাপটি আপনাকে মুদ্রার শক্তি এনে দেয়, যে কোনো সময়, যেকোনো জায়গায় আপনার স্বাস্থ্য, মন এবং আত্মাকে উন্নত করার ক্ষমতা দেয়।

🌟

মূল বৈশিষ্ট্য:

• বিস্তৃত মুদ্রা লাইব্রেরি: লিঙ্গ মুদ্রা, গণেশ মুদ্রা, আকাশ মুদ্রা, কুন্ডলিনী মুদ্রা, শূন্য মুদ্রা, হাকিনি মুদ্রা, যোনি মুদ্রা এবং আরও অনেকগুলি সহ মুদ্রাগুলির একটি বিস্তৃত তালিকা আবিষ্কার করুন৷ প্রতিটি মুদ্রার সাথে বিস্তারিত সুবিধা এবং নির্দেশাবলী রয়েছে।

• সুবিধা এবং রোগের বিভাগগুলি: স্ট্রেস ত্রাণ, অনাক্রম্যতা, মানসিক স্বচ্ছতা, ভাল হজম, ব্যথা উপশম এবং আরও অনেক কিছুর জন্য সহজেই মুদ্রা খুঁজুন।

• টাইমার অনুশীলন করুন: একটি কাস্টমাইজযোগ্য টাইমার দিয়ে আপনার মুদ্রা অনুশীলন ট্র্যাক করুন এবং উন্নত করুন।

• মেডিটেশন মিউজিক: নিখুঁত পরিবেশ তৈরি করতে প্রশান্তিদায়ক মেডিটেশন ট্র্যাকগুলির সাথে আপনার অনুশীলনকে আরও গভীর করুন।

• যোগা এবং স্বাস্থ্য টিপস: পরিপূরক যোগ অনুশীলন এবং সুস্থতার পরামর্শ দিয়ে আপনার জীবনধারা উন্নত করার টিপস জানুন।

• দৈনিক বাছাই এবং পছন্দগুলি: দিনের জন্য হ্যান্ডপিক করা মুদ্রার সাহায্যে অনুপ্রাণিত হন এবং সহজে অ্যাক্সেসের জন্য আপনার পছন্দগুলি সংরক্ষণ করুন৷

• সাম্প্রতিক ট্র্যাকার: আপনার সম্প্রতি অনুশীলন করা মুদ্রাগুলি দ্রুত পুনরায় দেখুন।

🧘‍♂️

কেন মুদ্রা বেছে নিবেন - সুস্থতার অঙ্গভঙ্গি?

• ফোকাস, একাগ্রতা এবং অভ্যন্তরীণ শান্তি উন্নত করুন।

• স্বাভাবিকভাবেই মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে মুক্তি দিন।

• নির্দেশিত অনুশীলনের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর মন-শরীর সংযোগ অর্জন করুন।

আপনি একজন শিক্ষানবিস বা উন্নত অনুশীলনকারীই হোন না কেন, মুদ্রা - ওয়েলনেস জেসচার হল আপনার নিখুঁত সুস্থতার সঙ্গী। আজ একটি সুষম এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারার দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন!

📥 এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার জীবনকে একবারে একটি অঙ্গভঙ্গি পরিবর্তন করুন!