Disrupt

ব্যাহত সিস্টেম আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য জীবনধারার পরিবর্তনগুলি উপলব্ধি করতে সহায়তা করে।

আপনার স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি বুঝতে এবং আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য আপনার জন্য সঠিক পদক্ষেপগুলি খুঁজে পেতে সহায়তা করার জন্য ডিসট্রাপ্ট দ্য সিস্টেম হল একটি স্বাস্থ্য অ্যাপ।

এটিকে "ব্যবস্থা বিঘ্নিত করুন" বলা হয় কারণ এটি স্থিতাবস্থা এবং কল্যাণের জন্য প্রচলিত পদ্ধতিকে চ্যালেঞ্জ করে। এটি অন্তর্নিহিত বিশ্বাস এবং সিস্টেমগুলিকে ব্যাহত করতে চায় যা ব্যক্তিদের তাদের সম্পূর্ণ সম্ভাবনা উপলব্ধি করতে সীমাবদ্ধ করে।

একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করে এবং শরীর, মন এবং আবেগের আন্তঃসংযুক্ততাকে সম্বোধন করে, অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের ঐতিহ্যগত চিন্তাভাবনা থেকে মুক্ত হতে এবং তাদের নিজস্ব স্বাস্থ্য এবং সুখের নিয়ন্ত্রণ নিতে উত্সাহিত করে। এটি ব্যক্তিদের বিদ্যমান সিস্টেম, বিশ্বাস এবং সীমাবদ্ধতাগুলিকে চ্যালেঞ্জ করার ক্ষমতা দেয়, তাদের জীবনে ইতিবাচক এবং রূপান্তরকারী পরিবর্তনগুলি তৈরি করতে দেয়।

"সিস্টেম ব্যাহত" একটি কল টু অ্যাকশন প্রতিনিধিত্ব করে, ব্যবহারকারীদের মঙ্গলের একটি নতুন দৃষ্টান্ত গ্রহণ করতে এবং তাদের সত্যিকারের সম্ভাব্যতা আনলক করার আহ্বান জানায়।

ডক্টর ন্যান্সি ক্রওয়েলের কাছ থেকে আপনার ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য পরিকল্পনা পান।

আপনার অনন্য পরিস্থিতি এবং লাইভ প্রশ্নোত্তরগুলির মাধ্যমে ক্রমাগত নির্দেশনার ভিত্তিতে ড. ন্যান্সি ক্রওয়েলের কাছ থেকে সুপারিশগুলি অ্যাক্সেস করুন৷

সবকিছু এক জায়গায়।

আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য এবং সরঞ্জাম, এক জায়গায় সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য। আপনাকে আর পরস্পরবিরোধী এবং বিভ্রান্তিকর পরামর্শের সাথে লড়াই করতে হবে না, ইন্টারনেটে ছড়িয়ে ছিটিয়ে আছে।

সমমনা মানুষদের একটি সম্প্রদায়ে যোগ দিন।

আপনার মতো একই পরিস্থিতিতে থাকা অন্যদের সাথে যোগ দিন। আমরা সকলেই জানি যে একটি পরিকল্পনায় লেগে থাকা অত্যধিক কঠিন হতে পারে। এই অ্যাপটি আপনার অভিজ্ঞতাকে আরও সহজ এবং আরও সার্থক করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

প্রমাণ ভিত্তিক এবং স্বচ্ছ।

অ্যাপটিতে, আপনি বিভিন্ন ডায়েট এবং সংশ্লিষ্ট খাদ্য তালিকা এবং রেসিপি, সেইসাথে সম্পূরক এবং অন্যান্য জীবনধারা পরিবর্তন সম্পর্কে বিস্তারিত নির্দেশাবলী এবং বৈজ্ঞানিক তথ্য পাবেন। এছাড়াও আরও বিস্তৃত শিক্ষামূলক উপকরণ রয়েছে যা আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য কীভাবে কার্যকরভাবে ডায়েট, ঘুম এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট ব্যবহার করতে পারেন সে সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা দেয়।

অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আজই শুরু করুন!

বিনামূল্যে সংস্করণে, আপনি করতে পারেন:

- ডায়েট, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট এবং ঘুমের বিভিন্ন জীবনধারার পরিবর্তনগুলি অন্বেষণ করুন।

- Keto, Low-FODMAP, এবং AIP এর মতো বিভিন্ন ডায়েট অনুসরণ করার জন্য জানুন এবং সমর্থন পান।

সাবস্ক্রাইব করার সুবিধা:

- ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য এবং জীবনধারা নির্দেশিকা

- ডাঃ ন্যান্সি ক্রওয়েলের সাথে লাইভ প্রশ্নোত্তর

- শত শত রেসিপি

- একটি পকেট-বান্ধব স্মার্ট খাদ্য তালিকা

- স্বাস্থ্য সম্পদ এবং শিক্ষার মূল কারণের বিস্তৃত গ্রন্থাগার

- পণ্য ছাড় এবং একচেটিয়া ডিল

সদস্যতা সময়কাল (1 মাস, 6 মাস, এবং 12 মাস):

আপনি যদি বর্তমান সাবস্ক্রিপশনের মেয়াদ শেষ হওয়ার 24 ঘন্টার মধ্যে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ না করেন তবে সাবস্ক্রিপশন সময় স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হয়। বৈশিষ্ট্যটি আপনার আইটিউনস অ্যাকাউন্টে রয়েছে। পুনর্নবীকরণের খরচ আপনার সাবস্ক্রিপশন এবং পুনর্নবীকরণের সময় মূল্যের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হবে। ক্রয় নিশ্চিত হওয়ার পরে আপনার iTunes অ্যাকাউন্ট ডেবিট করা হবে।

ব্যবহারের শর্তাবলী: https://terms.holo.health/terms/disruptthesystem/user

গোপনীয়তা নীতি: https://terms.holo.health/terms/disruptthesystem/privacy