গর্ভবতী আপনি কি করছেন? আধুনিক এবং ইন্টারেক্টিভ আপনার গর্ভাবস্থা অনুসরণ করা হবে!
বিশেষভাবে ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট এবং বিভিন্ন ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞদের একটি দল দ্বারা তৈরি, Feia প্রেগন্যান্সি অ্যাপ্লিকেশন সবসময় আপনার পাশে থাকবে!
200,000 গর্ভবতী মায়েরা ইতিমধ্যেই আমাদের উপর আস্থা রেখেছেন।
মা ও বেবি অ্যাওয়ার্ডস 2022 দ্বারা "সেরা মোবাইল অ্যাপ" পুরস্কৃত করা হয়েছে।
বিশ্বাস করুন FEIA গর্ভাবস্থা - এটি মাত্র একটি ক্লিক দূরে এবং আপনাকে এতে অ্যাক্সেস দেবে:
গর্ভকালীন সপ্তাহে গর্ভবতী মায়ের জন্য আপনার যা কিছু প্রয়োজন:
- প্রতি সপ্তাহে আপনার শরীর কীভাবে পরিবর্তিত হয়
- আপনার শিশুর বিকাশ কেমন হচ্ছে
- গর্ভাবস্থার পর্যায় অনুযায়ী মায়েদের জন্য পরামর্শ
- সংশ্লিষ্ট সপ্তাহে আপনার উদ্বেগজনক প্রশ্নের উত্তর
- আপনাকে প্রস্তুত এবং শিথিল রাখতে একটি করণীয় তালিকা
- একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্যের জন্য টিপস
আপনার গর্ভাবস্থার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি:
- যে পরীক্ষাগুলি আসছে এবং যে প্রশ্নগুলি আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করা উচিত
- গর্ভাবস্থার সাথে যে লক্ষণগুলি দেখা দেয়
- কাজ করা, ভ্রমণ করা, খেলাধুলা করা, সৌন্দর্যের চিকিৎসা করা, ওষুধ খাওয়া, সেক্স করা এবং আরও অনেক কিছু করা কি নিরাপদ
- দৈনিক উপসর্গ রেকর্ড করার ক্ষমতা সহ ক্যালেন্ডার, পরীক্ষা এবং ওষুধের জন্য অনুস্মারক, ডকুমেন্টেশন সংরক্ষণ, ইত্যাদি। ব্যক্তিগত নোট নিতে এবং বিজ্ঞপ্তি গ্রহণ করার ক্ষমতা
- সমস্ত ক্যালেন্ডার এন্ট্রিগুলির একটি সংরক্ষণাগার, বিভাগ অনুসারে সাজানো, যা আপনার আপলোড করা সমস্ত কিছু রাখে৷
- রেসিপি - সহজ, সুস্বাদু এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য দরকারী
- আইন আপনাকে সুরক্ষা দেয় কীভাবে তা খুঁজে বের করুন
- দরকারী টিপস এবং শেয়ার করা অভিজ্ঞতা সহ নিবন্ধ
- আপনার ডাক্তাররা আপনার সাথে কথা বলার জন্য যে সমস্ত জটিল শব্দ ব্যবহার করেন তার একটি শব্দকোষ৷
- পারিবারিক কাজগুলি - আমরা এটিকে আপনার জন্য সহজ করে দেব, আমরা জানি পরিকল্পনা করার জন্য অনেক কিছু আছে৷
আমি বাবা হতে যাচ্ছি:
পিতা-মাতারাও সহায়ক টিপস এবং নির্দেশিকা পাবেন।
FEIA সোসাইটি:
- বন্ধুত্ব করুন
- আপনার উত্তেজনা এবং আগ্রহ শেয়ার করুন
- উপদেশ চাও
- এক্সচেঞ্জ অভিজ্ঞতা
- অন্যান্য মায়ের সাথে মজা করুন
গর্ভাবস্থা নিরীক্ষণ এবং গর্ভবতী মাকে সাহায্য করার জন্য ব্যবহারিক অভিযোজন সহ মিনি অ্যাপ্লিকেশন:
- কিক কাউন্টার - আপনাকে সহজেই শিশুর স্বাস্থ্য এবং গতিশীলতা নিরীক্ষণ করতে দেয়
- বাচ্চাদের জন্য মোজার্ট - একজন অভিজ্ঞ মিউজিক থেরাপিস্টের মাধ্যমে আপনার শিশুর বুদ্ধিবৃত্তিক বিকাশের জন্য শাস্ত্রীয় সঙ্গীতের জাদুকরী শক্তি আবিষ্কার করুন
- জল পান করুন - গর্ভাবস্থায় ভাল হাইড্রেশন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তরল গ্রহণ অর্শ্বরোগ, কোষ্ঠকাঠিন্য, সংক্রমণ, সংকোচনের মতো সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে। অন্তর্নির্মিত অনুস্মারক আপনাকে একটি ভাল জল ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে
- কেগেল ব্যায়াম - আপনি কেবল প্রাকৃতিক জন্মের জন্যই প্রস্তুত হবেন না, তবে প্রাকৃতিক বা অস্ত্রোপচারের গর্ভপাতের পরেও দ্রুত পুনরুদ্ধার করবেন। এই ব্যায়ামের নিয়মিত অভ্যাস আপনার যৌন জীবনকেও উন্নত করবে
- একটি বল দিয়ে ব্যায়াম - ভিডিও পাঠগুলি আপনাকে একটি সহজ গর্ভাবস্থা এবং একটি মৃদু স্বাভাবিক জন্ম, সেইসাথে টোন অনুভব করতে সাহায্য করবে৷ এই ব্যায়ামগুলির সাথে, আপনি জন্ম দেওয়ার পরে সহজেই একটি পূর্ণ এবং সক্রিয় জীবনে ফিরে আসবেন
- গর্ভবতী মহিলাদের জন্য যোগব্যায়াম - গর্ভাবস্থায় আপনার শরীর এবং মন সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে দিন। যোগব্যায়াম চাপ এবং অস্বস্তি থেকে মুক্তি দেবে এবং আপনার ইমিউন সিস্টেমকে উদ্দীপিত করবে
- পেডোমিটার - আন্দোলন আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং আমরা আপনাকে আপনার শারীরিক কার্যকলাপ নিরীক্ষণ করতে সাহায্য করব। মনে রাখবেন যে হাঁটা স্বাস্থ্য বজায় রাখার এবং আপনার মেজাজ উন্নত করার একটি সহজ এবং বিনামূল্যের উপায়
- সংকোচন কাউন্টার - সংকোচনের ফ্রিকোয়েন্সি এবং সময়কাল ট্র্যাক করে এবং প্রতিটি গর্ভবতী মায়ের জন্য একটি অপরিহার্য সহায়ক, যা সম্ভাব্য আসন্ন জন্ম নির্দেশ করবে
- শিশুর নাম সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং কঠিন সিদ্ধান্তগুলির মধ্যে একটি। ঐতিহ্যগত এবং আধুনিক নামের একটি বিস্তারিত তালিকা দিয়ে আমরা এটিকে আপনার জন্য সহজ করে দেই
- পেটের একটি ছবি তুলুন - আপনার পেটে শিশুর বৃদ্ধির অবিস্মরণীয় স্মৃতি সিল করুন। স্মৃতি নিজের জন্য রাখুন বা বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন
অ্যাপ্লিকেশনের বিষয়বস্তুকে পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়, যেমন একটি চিকিৎসা সুপারিশ বা রোগ নির্ণয়। আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়, শুধুমাত্র একজন পেশাদারের পরামর্শে বিশ্বাস করুন যিনি আপনাকে পরীক্ষা করেছেন।