Habits

আপনার ব্যক্তিগত ডায়াবেটিস কোচ, যেকোনো স্থানে, যেকোনো.

খাদ্যাভ্যাস ডায়াবেটিস কোচ যে একটি ট্র্যাকিং প্রোগ্রামের সাথে বরাবর কোচিং প্রদান করে একটি ডায়াবেটিস অ্যাপ্লিকেশন। এটা তোলে যারা হয় জন্য নির্মিত একটি ডায়াবেটিস পরিচালনার অ্যাপ্লিকেশান হল:

<> Prediabetes, শুরু ইনসুলিন চিকিত্সা, এবং ধরন ধরা 2 ডায়াবেটিস

খাদ্যাভ্যাস ডায়াবেটিস কোচ শুধু একটি ডায়াবেটিস logbook বেশী। এটা আপনি মধ্যপন্থী ওজন হ্রাস এবং জীবনধারা পরিবর্তন আটকানোর এবং ডায়াবেটিস উন্নয়ন বিলম্ব অর্জন করতে সাহায্য করে যে একটি ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা অ্যাপ্লিকেশন। এটা দিয়ে আসে:

<> রক্তে শর্করার বা হাইপারগ্লাইসেমিয়া এবং হাইপোগ্লাইসিমিয়া প্রতিক্রিয়ার সাথে রক্তে গ্লুকোজ যে ব্যক্তি অনুসরণ করে

<> মার্কিন ও আন্তর্জাতিক খাদ্য ডাটাবেস, দক্ষিণ এশিয়ান / ভারত ও সিঙ্গাপুর সঙ্গে খাবার যে ব্যক্তি অনুসরণ করে।

<> খাদ্য সুপারিশ, খাবার পরিকল্পনা ও রেসিপি

<> ডায়াবেটিস পাঠ 16 সপ্তাহ

<> অটোমেটেড কোচিং এবং আপগ্রেড 1: 1 ব্যক্তিগত কোচ সেবা

<> স্বয়ংক্রিয় কার্যকলাপ যে ব্যক্তি অনুসরণ করে

<> ঔষধ অনুস্মারক, ইনসুলিন ট্র্যাকার, এবং অন্যান্য অত্যাবশ্যক লক্ষণ trackers এবং

*** আইটি কার্যকর ***

খাদ্যাভ্যাস ল্যান্ডমার্ক গবেষণায় ডায়াবেটিস প্রতিরোধ প্রোগ্রাম (ডিপিপি), যা প্রমাণ করে যে মাঝারি মাপের শারীরিক কসরত শাসকদের সঙ্গে একটি 7% ওজন হ্রাস নিয়ন্ত্রণ অধীনে আপনার ডায়াবেটিস উপসর্গ পেতে পারেন উপর ভিত্তি করে নির্মিত হয়েছে। ডায়াবেটিস রোগীদের হাজার হাজার সফলভাবে ওজন হ্রাস এবং জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে তাদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে গ্রহণ করেছে। বিজ্ঞানীরা, পুষ্টিবিদরা, এবং MIT এবং হার্ভার্ড থেকে ইঞ্জিনিয়ারদের একটি দল দ্বারা ডিজাইন।

***এটা সহজ ***

ব্যক্তিগতকৃত ডায়াবেটিস কোচিং করুন।

আপনার অগ্রগতি একটি ট্র্যাক রাখার একটি সহজ যে ব্যক্তি অনুসরণ করে ব্যবহার করুন।

দৈনন্দিন টিপস এবং বার্তা, টিউটোরিয়াল, ক্যুইজ এবং মৃদু nudges গ্রহণ করুন।

যে কোনো সময়ে আপনার কোচ সঙ্গে চ্যাট করুন এবং (সাধারণত ঘন্টার মধ্যে) উত্তর পাবেন।

আপনার ডাক্তারের সঙ্গে আপনার মেডিক্যল রিপোর্ট শেয়ার করুন।

*** ব্যক্তিগত সার্টিফাইড ডায়াবেটিস কোচ ***

প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং একটি প্রত্যয়িত ডায়াবেটিস কোচ এবং পুষ্টিবিজ্ঞানী নিকট থেকে উত্তর পেতে।

এটা আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ গ্রহণ শুরু করার জন্য খুব দেরি এর না। একটি ডায়াবেটিস যে ব্যক্তি অনুসরণ করে সঙ্গে আপনার রক্তে শর্করার, HbA1C, ওজন, খাদ্য ট্র্যাক এবং একটি প্রত্যয়িত কোচ থেকে ব্যক্তিগতকৃত ডায়াবেটিস কোচিং পেতে। ডায়াবেটিস চিকিত্সার সহজ হয়েছে না !! সুতরাং সময় শুরু করতে !!