HealthLog

স্বাস্থ্য পাসওয়ার্ড ভুলে গেছেন? আপনি দৈনন্দিন স্বাস্থ্য তথ্য ট্র্যাক রাখতে পারেন যে আবেদন!

স্বাস্থ্য পাসওয়ার্ড ভুলে গেছেন? আপনি দৈনন্দিন স্বাস্থ্য তথ্য এবং ব্যায়াম তথ্য সম্পর্কে অবগত রাখা এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য তাল মেলাতে পারেন যে আবেদন!

আপনি একটি অ্যাপ্লিকেশন সঙ্গে আপনার স্বাস্থ্য রক্ষণাবেক্ষণ উদ্দেশ্যে ওজন, ব্যায়াম এবং শারীরিক অবস্থার তাল মেলাতে পারেন!

নিম্নরূপ হিথ লগইন সংরক্ষণ করা যাবে যে তথ্য আছে:

1.Morning ও রাতের ওজন এবং BMI.

2.Blood চাপ.

ব্যায়াম 3.Type.

অধিবেশন, হাঁটা এবং জগিং দূরত্ব এবং প্রতিটি ব্যায়াম বার সংখ্যা 4.Workout.

5.Wake-আপ সময় এবং শয়নকাল.

6.Sleeping ঘন্টা.

7.Regularity.

মদ খাওয়ার 8.Amount.

পানি আহার 9.Amount.

10.Mood.

(শুধুমাত্র ধূমপায়ীদের জন্য) ধূমপান 11.Amount.

(ফটো গ্রহণ করে) 12.Meal রেকর্ড.

13.Saving অংশবিশেষ তারিখ (ক্যালেন্ডারে আইকন প্রদর্শন).

14.Memo (আপনি জার্নাল হিসাবে খুব মেমো ব্যবহার করতে পারেন!).

সেটিং: আপনি সপ্তাহের শুরুর তারিখ নির্বাচন সংবেদনশীলতা ইত্যাদি স্পর্শ করতে পারেন ..

বেজ করুন: আপনি প্রারম্ভিক পর্দায় সংরক্ষিত ব্যক্তিগত তথ্য সম্পাদনা করতে পারেন.

পাসওয়ার্ড: একটি পাসওয়ার্ড সেট করুন.

সাহায্য: মেনু গৃহ সাহায্য.

ব্যাকআপ: আপনি এসডি কার্ড থেকে তথ্য সংরক্ষণ করতে পারবেন.

<"বেস করুন" পর্দা>

এখানে আপনার ব্যক্তিগত তথ্য লিখুন.

নিম্নরূপ নিবন্ধন বিষয়বস্তু:

1.Height

2.Starting ওজন

3.BMI

4.Birthday

5.Gender

6.Smoking

7.Last অংশবিশেষ তারিখ: আপনি এখানে তারিখ লিখুন গত চেকআপের একটি দৃশ্য ছিল যখন আপনি মনে করতে পারেন, হাসপাতাল ও checkmark আইকন ক্যালেন্ডারে প্রদর্শিত হবে.

8.Next অংশবিশেষ তারিখ: আপনি পরের অংশবিশেষ তারিখ জানতে, এখানে তারিখ লিখুন পরে হাসপাতালে আইকন ক্যালেন্ডার প্রদর্শন করা হবে.

সময় শেষ চেক-আপের পর এক বছরের মধ্য দিয়ে চলে গেছে * যদি, একটি বার্তা হাজির করা হবে.

"Add" বাটনে: তারিখ → ডাটা প্রবেশ করান ③Condition করতে ①Weight ও BMI, ②Exercise থেকে এক বিভাগ নির্বাচন করুন নির্বাচন করুন.

"টুডে" বাটন: আজকের তারিখ ফিরে যান.

"বাম" ও "রাইট" বাটন: ডান বাম জন্ম সরান.

"তালিকা" বাটন: আপনি "দা" এবং "শর্ত" থেকে একটি তালিকা নির্বাচন করতে পারবেন.

"গ্রাফ" বাটন: আপনি 12 বিভিন্ন গ্রাফ থেকে গ্রাফ নির্বাচন করতে পারবেন.

নিম্নরূপ গ্রাফ সাতটি ভাগে ভাগ করা যায়:

1.Weight

2.BMI

3.Blood চাপ

4.Workout অধিবেশন

5.Walking দূরত্ব

6.Jogging দূরত্ব

জল 7.Amount পাকস্থলিতে গ্রহণ

8.Sleeping ঘন্টা

9.Push আপগুলি

10.Crunch

11.Pull আপ

12.Squat

আপনি তথ্য "ওজন" সংরক্ষণ 1.When আপনি একটি দৃশ্য ক্যালেন্ডার পর্যবেক্ষক দ্বারা প্রতিটি ডাটা সংরক্ষণ যখন আপনি বুঝতে পারেন, তাই, "ব্যায়াম" এবং "শর্ত", একটি নীল, সবুজ এবং কমলা ত্রিভুজ ক্যালেন্ডারে প্রদর্শিত হবে.

① "ওজন", ② "ব্যায়াম" এবং ③ "শর্ত" প্রদর্শিত হয় যেখানে ক্যালেন্ডারের পর্দার নীচে 2., প্রতিটি বিভাগের করে Enter পর্দা সরানো টোকা.

"ওজন": সকাল ও রাতের ওজন এবং BMI সংরক্ষণ করুন.

"ব্যায়াম": আপনি জগিং দূরত্ব এবং প্রতিটি ব্যায়াম বার সংখ্যা ও হাঁটা, তালিকা, workout অধিবেশনে মোট পরিমাণ আইকন থেকে ব্যায়াম ধরন নির্বাচন করতে পারেন.

"শর্ত": আপনি আপনার দৈনন্দিন স্বাস্থ্য তথ্য সংরক্ষণ করতে পারবেন. আপনি খাবার রেকর্ড রক্তচাপ থেকে স্বাস্থ্য তথ্য ট্র্যাক রাখতে পারেন এবং মেমো একটি জার্নাল হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে. এই দৈনিক স্বাস্থ্যের জন্য খুব সুবিধাজনক অ্যাপ্লিকেশন!

গ্রাফ প্রদর্শন 1 মাস, 3month, 6month, 9month এবং 12month জাগ্রত করা যায়.

নিম্নরূপ তালিকার মধ্যে "ও" প্রকার হল:

1. হাঁটা

2. জগিং

3. জিম ও পেশীতে প্রশিক্ষণ

4. ধাক্কা আপগুলি (প্রেস-আপ)

5. কড়্কড়্ শব্দ

6. পুল আপ

7. বেঁটে

8. সাঁতার

9. যোগ

10. গলফ

11. সাইক্লিং

12. রক আরোহণ

13. টেনিস ও স্কোয়াশ টেনিস

14. বেসবল ও ব্যাটিং মেশিন

15 সকার (ফুটবল) ও ফুটসাল

16 বাস্কেটবল

17 ব্যাডমিন্টন

18 মার্শাল আর্ট

19 উইন্ডসার্ফিং

20. অন্য ক্রিড়া

[email protected]: * আরও ক্রীড়া আইকন জন্য কোন অনুরোধ, আমাদের ইমেল প্রেরণ করুন.

※ পে সংস্করণ: কোনও বিজ্ঞাপন প্রদর্শন