Android এর জন্য ডেনিশ iMindfulness
ডেনমার্কের 16,000 ডাউনলোডসমূহ!
আপনার আইফোন প্রথম ডেনিশ ভাষায় mindfulnessapp, মনোবৈজ্ঞানিক Jeppe Budde এবং আদর্শ উন্নয়ন পারস্পরিক সহযোগীতায় গড়ে।
অ্যাপ্লিকেশন গঠন এবং একটি mindfulnesspraksis যাচ্ছে বজায় রাখার মনোযোগসহকারে ও ধ্যানের সাথে সংক্ষিপ্ত পরিচয় অনভিজ্ঞ দ্বারা ব্যবহার করা যেতে পারে এবং সেইসাথে অভিজ্ঞ দ্বারা।
মনোযোগসহকারে এবং কিভাবে অনুশীলন করতে এটি অ্যাপ্লিকেশন 3 পরিচালিত ধ্যান রয়েছে একটি ভূমিকা ছাড়াও:
একটি 4 মিনিট åndedrætsrum ༜
শ্বাস একটি 10 মিনিটের ধ্যান ༜
শ্বাস এবং শব্দ একটি 20 মিনিট ধ্যান ༜
এছাড়া ঘন্টাধ্বনি কাঙ্ক্ষিত সেট করা যেতে পারে যে সাহায্যে, একটি নীরব ধ্যান করতে সুযোগ।
তার ধ্যান অনুশীলনে রুটিন এবং গঠন তৈরি করতে সাহায্য করুন, অ্যাপ্লিকেশন অনুস্মারক উপার্জন, সেইসাথে কিভাবে লম্বা ও ঘন ঘন আপনি ধ্যান আছে একটি ওভারভিউ প্রদান।
এটা তোলে নিম্নলিখিত অতিরিক্ত ধ্যান iMindfulness অ্যাপ্লিকেশানে সরাসরি ক্রয় করা সম্ভব:
দেহ স্ক্যান এবং রাস্তাতে থাকাকালীন Jeppe Budde দ্বারা
༜ দেহ স্ক্যান
༜ রাস্তাতে থাকাকালীন মুদ্রণ
ফ্লোরা Eriksen এর কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনার মনোযোগ ট্রেন
༜ দেহ স্ক্যানিং
༜ Pusterummet
সহানুভূতি ফ্লোরা Eriksen এর প্রশিক্ষণ
༜ Tankemeditationen
༜ Venlighedsmeditationen
সেলমা Kjærbo সব জন্য একাগ্র
༜ দেহ স্ক্যানিং
༜ Åndredrætsmeditation
༜ Pusterummet
সান্স মেডিটেশন সেলমা Kjærbo
༜ ধ্যান দেখুন
༜ শুনুন-ধ্যান
গর্ভবতী সেলমা Kjærbo জন্য একাগ্র
༜ গর্ভবতী জন্য মেডিটেশন প্রশ্বাস
গর্ভবতী জন্য ༜ দৈনন্দিন অবকাশ
আপনি ও আপনার সন্তান ༜
গর্ভবতী জন্য ༜ দেহ স্ক্যানিং