NHS Quit Smoking

স্মোকফ্রি এবং স্টপটবার

যারা ভালোর জন্য ধূমপান বন্ধ করতে চান তাদের জন্য তৈরি করা হয়েছে, NHS Quit Smoking অ্যাপটি একটি 28 দিনের প্রোগ্রাম যা ব্যবহারিক সহায়তা, উৎসাহ এবং উপযোগী ক্লিনিকাল পরামর্শ আপনার হাতের তালুতে রাখে।

প্রমাণগুলি পরামর্শ দেয় যে আপনি যদি 28 দিন ধূমপান মুক্ত থাকেন তবে আপনার ভাল করার জন্য 5 গুণ বেশি ধূমপান ছাড়ার সম্ভাবনা রয়েছে, এটি মনে রেখে আমরা আপনাকে ছেড়ে দেওয়ার জন্য আপনার নিজের ব্যক্তিগত যাত্রায় সহায়তা করব।

আমরা প্রতিটি পদক্ষেপে আপনার সাথে থাকব, আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করব, আপনি হোঁচট খেলে আপনাকে তুলে নেব এবং 28 দিনের জন্য আপনার সাফল্য উদযাপন করব - এবং তার পরেও!

প্রতি সপ্তাহে আমরা পরিচালনাযোগ্য অংশে বিভক্ত একটি নির্দেশিকা প্রদান করব, যা আপনাকে মিশন সম্পূর্ণ করার জন্য এবং সময়োপযোগী, দরকারী পরামর্শ দেবে।