Villa Serena

ভিলা সেরেনার পুনরুদ্ধার করুন। মাইন্ড আপনার শান্তি পুনরুদ্ধার করুন

ভিলা সেরেনা পুনরুদ্ধার করুন। আপনার মনের শান্তি পুনরুদ্ধার করুন

অনেকটা আমাদের নিজের মনের মতো, ভিলা সেরেনা একসময় বৃষ্টির জলের ঝলমলে পুল সহ একটি অত্যাশ্চর্য সুন্দর এবং শান্তিপূর্ণ পশ্চাদপসরণ ছিল যেখানে দর্শকরা আরাম করতে, সতেজ করতে এবং দৈনন্দিন জীবনের উদ্বেগ এবং চাপ থেকে পুনরুদ্ধার করতে পারত। যাইহোক, আমাদের নিজস্ব মনের মতো, বছরের পর বছর ধরে, যা এটিকে শান্তিপূর্ণ ও নির্মল করে তুলেছিল তা অবহেলিত এবং বিস্মৃত হয়েছে এবং বেহাল দশার মধ্যে পড়েছে।

আপনি যখন প্রথম ভিলা সেরেনা পরিদর্শন করবেন, আপনি লক্ষ্য করবেন বাইরের বিশ্বের বিভ্রান্তি থেকে দূরে এই ঘেরা জায়গায় কেউ উপস্থিত নেই। আপনি একা, আপনাকে নিজের সাথে উপস্থিত থাকার চ্যালেঞ্জ। কোন পরামর্শদাতা নেই। কোন নির্দেশনা নেই। শুধু আপনি এবং আপনার মন, শ্বাস, এবং আপনার চিন্তা. আপনার মন দৌড়াবে, চিন্তা আসবে। কিন্তু আপনি চিন্তার মধ্যে ফাঁকে শান্ত খুঁজে পাবেন।

পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া শুরু করুন

আপনার শ্বাস দিয়ে শুরু করুন। মনকে শান্ত করার জন্য ধীরে ধীরে, নিয়মিত শ্বাস নিন। আপনি এই সুন্দর ভিলায় মেরামত প্রকাশ করার সাথে সাথে চিন্তাগুলি ধীর হয়ে যাচ্ছে লক্ষ্য করবেন। ধ্বংসস্তূপ থেকে পূর্বের গৌরব বের হতে শুরু করলে, আপনি লক্ষ্য করবেন আপনার মন তার শান্তিপূর্ণ অবস্থাকে পুনরায় ক্যাপচার করতে শুরু করেছে, হয়ত আপনার নিজের জন্য তৈরি করা ফাঁক থেকে সৃজনশীল চিন্তা বা মনোরম স্মৃতির উদ্ভব হিসাবে সামান্য হাসি।

ভিলা সেরেনা বিস্তারিত

- মেঝে থেকে দেয়াল পর্যন্ত সবকিছু মেরামত এবং পুনরুদ্ধার করুন

- আপনার শ্বাস এবং শান্ত শক্তি আপনার টুলসেট

- আপনার প্রয়োজন অনুসারে সেটিংস এবং অসুবিধা সামঞ্জস্য করুন

- একবার মেরামত করা হয়ে গেলে, বৃষ্টিকে ডাকতে আরাম করুন

- পুল ভরাট করার পরে, একটি মহিমান্বিত তারাময় রাত প্রদর্শিত হয়

- ভিলা সেরেনার শান্তি আপনার মনের শান্তি

*** এই অ্যাপটির জন্য Wild Divine's (পূর্বে Unyte) iom2 বায়োফিডব্যাক ডিভাইস প্রয়োজন। ***

ওয়াইল্ড ডিভাইন ইন্টারেক্টিভ মেডিটেশন

ওয়াইল্ড ডিভাইন অন্য কোনো শিথিলকরণ বা স্ট্রেস-ম্যানেজমেন্ট প্রোগ্রামের মতো নয়। iom2 নামে পরিচিত একটি বায়োফিডব্যাক ডিভাইসের সাহায্যে, আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস এবং হৃদস্পন্দন আপনার অনুশীলনকে গাইড করে। বিশ্ব-বিখ্যাত গাইডদের নেতৃত্বে আমাদের নিমগ্ন ধ্যানের যাত্রা, আপনি অবিলম্বে জানতে পারবেন কীভাবে আপনার ধ্যানের উন্নতি করতে হয় এবং শান্তর নতুন স্তরে পৌঁছাতে হয়।