ওজন হ্রাস এবং ভাল স্বাস্থ্য
আপনার ওজন-হ্রাস যাত্রা সহজ করার জন্য ডিজাইন করা নতুন অ্যাপ বৈশিষ্ট্য, প্রোগ্রাম এবং পরিষেবাগুলির সাহায্যে জীবনের জন্য টেকসই, স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলুন।
WeightWatchers হল #1 ডাক্তার-প্রস্তাবিত ওজন কমানোর প্রোগ্রাম†: আমরা আপনাকে আপনার অভ্যাসের স্থায়ী পরিবর্তন করতে সাহায্য করি যাতে আপনি ওজন কমাতে পারেন এবং স্বাস্থ্যকর হতে পারেন। আমরা দ্রুত সংশোধন সম্পর্কে নই, বা স্কেলে একটি সংখ্যায় পৌঁছানোর বিষয়ে নই। আমরা আপনার জন্য ওজন স্বাস্থ্য সম্পর্কে - এমন কিছু যা প্রত্যেকের প্রাপ্য।
আপনার লক্ষ্য পূরণের জন্য আপনার যা কিছু প্রয়োজন, আমাদের এটি রয়েছে:
পয়েন্টস® প্রোগ্রাম
- আমাদের প্রমাণিত পদ্ধতি, লক্ষ লক্ষ দ্বারা বিশ্বস্ত, স্বাস্থ্যকর খাবারকে সহজ এবং সুস্বাদু করে তোলে।
- একটি খাবারের পুষ্টির তথ্য-যেমন ক্যালোরি, যোগ করা শর্করা, ফাইবার, প্রোটিন এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাট বনাম অসম্পৃক্ত চর্বি-কে একত্রিত করে একটি একক সংখ্যা তৈরি করে: পয়েন্টের মান।
- প্রতিদিন 'ব্যয়' করার জন্য একটি কাস্টমাইজড পয়েন্ট বাজেট পান। কোনো খাবারই সীমাবদ্ধ নয়।
- যেকোন সময় খেতে 200+ নো-ট্র্যাক ZeroPoint™ খাবার অন্তর্ভুক্ত করে।
নতুন! ওয়েট ওয়াচার্স ক্লিনিক
- আপনার প্রয়োজন ডাক্তারদের কাছ থেকে আপনি যে সহানুভূতিশীল যত্ন চান তা আনলক করুন।
- একটি টেলিহেলথ পরিষেবা যা একটি ডেডিকেটেড ক্লিনিকাল কেয়ার টিম এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রেসক্রিপশন ওষুধের পরিকল্পনা প্রদান করে।
- 1:1 চলমান সহায়তার জন্য বোর্ড-প্রত্যয়িত ডাক্তার এবং নিবন্ধিত খাদ্য বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা।
- বীমা সমন্বয়কারীরা আপনাকে কভারেজ সর্বাধিক করতে এবং সঞ্চয়পত্রের জন্য আবেদন করতে সহায়তা করবে।
- প্রোটিন, পুষ্টি-ঘন খাবার, জল এবং নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপকে অগ্রাধিকার দিতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা একটি উপযোগী প্রোগ্রামে অ্যাক্সেস করুন যাতে ওজন কমানোর ওষুধ গ্রহণ করার সময় আপনি আপনার সেরা অনুভব করেন।
ডায়াবেটিস প্রোগ্রাম
- আপনাকে স্বাস্থ্যকর খাবার পছন্দ করতে সাহায্য করার জন্য তৈরি করা হয়েছে যা ওজন হ্রাস এবং রক্তে শর্করা এবং A1c হ্রাস করতে পারে।
- ব্লাড সুগার ট্র্যাকিং এবং একটি নতুন স্তরের সমর্থন আনলক করার জন্য নির্বাচিত CGM (নিরবচ্ছিন্ন গ্লুকোজ মনিটর) ডিভাইসগুলির সাথে WW অ্যাপ ইন্টিগ্রেশন।
আমাদের পুরষ্কার বিজয়ী অ্যাপে সহজেই ব্যবহারযোগ্য বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে আপনি যে ফলাফলগুলি চান তা পান:
- নতুন! তাজা চেহারা এবং অনুভূতি এবং উন্নত অভিজ্ঞতা।
- খাদ্য, ফিটনেস/ক্রিয়াকলাপ, জল, এবং ওজন ট্র্যাকার।
- খাদ্য অনুসন্ধান এবং ট্র্যাকিং মানে আপনি যা খাচ্ছেন তা লগ করার জন্য আপনার কম ট্যাপ এবং কম সময় প্রয়োজন।
- বারকোড স্ক্যানার যেকোনো প্যাকেজ করা খাবারের জন্য পয়েন্ট খুঁজে পেতে।
- কি খাবেন তা আপনাকে স্বাস্থ্যকর পছন্দ করতে সাহায্য করে যখন বাইরে খাওয়া বা বাড়িতে রান্না করা হয়।
- 11,000+ রেসিপি এবং 450+ রেস্তোরাঁর ডাটাবেস।
- আমার অগ্রগতি আপনাকে কী কাজ করছে এবং কী উন্নতি করতে হবে তা দেখতে সাহায্য করার জন্য একটি সাপ্তাহিক প্রতিবেদন সরবরাহ করে।
- একটি এক্সক্লুসিভ, শুধুমাত্র সদস্যদের জন্য সামাজিক নেটওয়ার্কে অ্যাক্সেস।
- 24/7 লাইভ WW কোচ চ্যাট।
এখনই WW অ্যাপ ডাউনলোড করুন এবং আজই একটি বিনামূল্যের ট্রায়াল পান! আপনার বিনামূল্যের ট্রায়ালের পরে, আপনার প্ল্যান মাসিক স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয় যদি না আপনি ট্রায়াল শেষ হওয়ার আগে বাতিল করেন৷
সদস্যপদ শর্তাবলী
গোপনীয়তা নীতি: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy
পরিষেবার শর্তাবলী: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching
†14,000 ডাক্তারের একটি 2020 IQVIA জরিপের উপর ভিত্তি করে যারা রোগীদের ওজন কমানোর প্রোগ্রামের পরামর্শ দেন।